椎管狭窄针灸后的注意事项

椎管狭窄患者针灸后需注意保持局部清洁、避免剧烈运动、观察身体反应、调整生活习惯、定期复查。椎管狭窄可能与椎间盘退变、韧带肥厚等因素有关，针灸可缓解症状但需配合综合治疗。

针灸后24小时内避免沾水或使用刺激性洗护用品，防止针孔感染。治疗部位出现轻微酸胀属于正常反应，若持续疼痛或红肿需及时就医。日常避免久坐久站，睡眠时选择硬板床并保持脊柱自然曲度。饮食中增加富含钙质和维生素D的食物如牛奶、鱼类，帮助骨骼健康。康复期间可进行低强度运动如游泳、散步，但禁止弯腰提重物或突然扭转腰部。

椎管狭窄患者需遵医嘱完成针灸疗程，通常每周2-3次，连续4-6周。治疗期间配合牵引、理疗等方法效果更佳。若出现下肢麻木加重、大小便功能障碍等马尾神经压迫症状，应立即停止针灸并急诊处理。长期使用激素或抗凝药物的患者，针灸前需主动告知医生。治疗后建议记录症状变化情况，复诊时供医生评估疗效并调整方案。