痛经程度小测试

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痛经是几乎每个女性都出现的问题，严重者可伴头痛、恶心、呕吐甚至晕厥，严重影响女性正常生活和工作。以下的小测试可帮助患者了解自己的痛经程度，有助于采取有效措施进行缓解。

1.腹痛难忍(2分)

2.腹痛明显(1分)

3.坐卧不宁(2分)

4.休克(4分)

5.面色苍白(1分)

6.冷汗淋漓(2分)

7.四肢厥冷(2分)

8.需卧床休息(2分)

9.影响工作学习(2分)

10.伴腰部酸痛(1分)

11.伴恶心呕吐(1分)

12.伴肛门坠胀(1分)

13.用一般止痛措施疼痛暂缓(1分)

14.用一般止痛措施不缓解(2分)

15.疼痛一天以内(1分)

得分分析轻度一级：积分0-4分。可通过心理、饮食的调节缓解，适当饮用姜茶、红糖水、玫瑰花茶。

中度二级：积分4-10分。可适当选择药物治疗，采用温和有效的中药对身体进行调理，请医师开中药方子进行长期调理，以改善痛经体质。

重度三级：积分10-20分。目前的生理疼痛已达到严重程度。要提高警惕，当心盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病，此时应寻求妇科医生的帮助，切勿耽误。

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引起痛经的原因有哪些

痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经通常是子宫内膜前列腺素、血管加压素等物质增加，引起子宫收缩，诱发痛经。继发性痛经多发生于子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔感染等疾病。另外，痛经的发生还与精神心理及生活因素有关。如过于紧张、情绪暴躁、精神压力大；经期不注意腹部保暖，吃生冷食物，过度劳累或熬夜等。日常生活中应避免这些诱因，规律作息、保持充足睡眠；饮食清淡且营养；注意会阴部清洁、干燥，勤换内裤、卫生巾，在出血量少时建议改用护垫。

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月经前怎样预防痛经

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痛经贴暖宝宝有什么危害

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突然痛经怎么回事

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2020-03-11

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月经来了浑身酸痛是怎么回事

月经来了浑身酸痛是痛经的一种表现，来月经后由于盆腔充血，体内前列腺素水平升高，引起血管收缩，所以会出现月经来了浑身酸痛。如果是轻微的酸痛则不需要治疗，可以喝点温开水，多卧床休息。如果浑身酸痛比较厉害，可以用止痛药物如布洛芬来治疗。如果彩超检查排除器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等，可以通过改变生活习惯来缓解。首先生活要自律，不食生冷、辛辣刺激的食物，尤其是不能吃冷饮，注意保暖，多喝热的红糖水或者温开水，促进血液循环，加速月经血的排出，缓解浑身酸痛。要注意外阴卫生，经期注意外阴部的清洁卫生，防止病原体侵入体内。禁用阴道的药物以及坐浴，勤换卫生护垫，每日用温开水清洗外阴，禁房事，避免细菌的上行感染。

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2019-12-31

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痛经吃什么药好

在女性中，痛经特别常见，原因在于，现在的生活，相对来说不规律，工作的压力大，年轻的女孩特别喜欢吃辛辣的东西，吃寒凉的东西，尤其是每天都在吃冰激凌、雪糕，奶茶，冰茶，就会影响体质，从中医的角度，可能会造成宫寒或者气滞或者气虚，在经期的时候表现为痛经。原发性的痛经，从中医的角度去调理，包括补气补血、温经散寒、活血化瘀的药物治疗，对于器质性病变的病人，有些需要手术治疗，不是完全靠药物去治疗的。所以痛经吃什么药好，首先要知道病因，原发性痛经的病人，要改变生活习惯，同时加用一些中药和食物的治疗。

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痛经是月经期的时候，女性病人出现的腹痛的症状。痛经在女性中是比较常见的，其危害很大，有些病人会腹痛非常的剧烈，无法工作、学习和生活，痛经还会引起很多情志的改变，包括引起病人的抑郁、焦虑等。由器质性病变引起的痛经，包括最常见的子宫内膜异位症，子宫内膜异位到了子宫的肌层，子宫腺肌症，造成子宫的增大，往往会造成更大的危害，比如引起盆腔的包块、子宫的增大、不孕等。

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卵巢性闭经是什么

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2019-12-06

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怎样可以缓解痛经

轻度的痛经，可以通过服用温热的食物，以及局部的热敷，能够帮助缓解。严重的痛经，有的人需要吃前列腺素合成酶抑制剂或者是口服避孕药，帮助治疗。中医治疗还有用辩证治疗方法，选用合适的中药，还有针灸、理疗等方式。1、缓解痛经的方法有很多，最主要的还是需要对症治疗，如果继发性痛经，就是由于身体出现了某种疾病，从而引起痛经，如果当这种疾病被治愈后，这种痛经的症状自然也会跟着得到缓解，甚至会自行消失。2、如果长期有痛经史的患者，平时一定要注意，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷寒凉性的食物，例如，螃蟹，西瓜，梨子，辣椒，花椒，丝瓜，冬瓜，茶，冰镇饮料等，这些都是属于凉性的食物，都会加重痛经的症状。3、痛经的患者可以在来月经的时候，适当的喝些蜂蜜水，或者是喝些用生姜熬的红糖水，在痛经的时候适当的吃些香蕉也会有缓解痛经的功效，因为香蕉含有丰富的维生素B，这种维生素可以有镇静，缓解疼痛的功效。平时女性朋友休息的时候除逛街、睡觉外，还应该多参加体育的锻炼，例如，游泳、跳跳广场舞、听听舒缓的音乐、散散步、做做瑜伽等，平时也尽量不要过度的劳累，多注意休息，不要熬夜，尽量不要给自己施加太多的压力等。

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2019-11-07

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为什么会痛经

痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经是内源性的前列腺素水平的增高引起的；继发性痛经可能是子宫腺肌症、盆腔内膜异位、卵巢巧克力囊肿、子宫内膜异位症等导致的。原发性痛经比如我们常见的青春期女性，刚来月经就开始痛经，甚至每个月来都很痛，这种人也比较常见。一般情况是内源性的前列腺素水平的增高引起的，其实原发性的痛经处理起来是比较简单的，对症止痛就可以，但继发性痛经就不一样了。继发性痛经往往和子宫的手术以及剖宫产阴道分娩有关系，所以继发性痛经就可能会有子宫腺肌症，盆腔内膜异位症，卵巢巧克力囊肿，可能需要手术的干预。有的人会因为剖宫产引起剖宫产切口出现子宫内膜异位症导致的痛经。

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2019-08-15

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月经期痛经怎么办

月经期痛经很大程度，是保暖工作不到位、心理负担较大等引起的，想要解决这些问题最好从根源上下手。如果身体有慢性疾病，需要优先治疗，对缓解痛经有帮助。如果自己心理负担较大，可以接受卫生常识宣教，了解到真正的月经，不让自己被恐惧困在牢中，走不出来。

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女孩痛经怎么办

痛经会让很多的女性朋友都十分的困扰，治疗时需要查看具体引起的原因。还要多方面一起来治疗，严重时可以吃止痛药，平时的时候还要注意多服用维生素。适当的做一些运动来增加体质，另外痛经时可以多喝热水，用热水瓶缓解痛经也是很不错的方法。

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痛经呕吐是怎么回事

现代医学认为，发生痛经的原因是受前列腺素的影响而造成，在女性月经时孕酮促使子宫内膜分泌大量的前列腺素，前列腺素有兴奋子宫的作用，会造成子宫平滑肌的收缩，子宫平滑肌收缩会造成下腹的疼痛，这是痛经的一个原因；另外，在痛经发生的同时前列腺素会进入血液，随血液的循环到胃肠道，就会引起胃肠道肌肉的收缩，这时出现恶心呕吐的症状，所以很多痛经都会伴有呕吐的发生。痛经可能很多女性朋友在每个月来月经时都会碰到的问题，指月经前后或月经期出现下腹部疼痛。

2018-11-26 65980次播放

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痛经中医怎么治疗

中医治疗痛经分为药物疗法和非药物疗法。月经来前吃中药或采用针灸、艾灸、脐疗、脐灸等非药物疗法，也可两者同时进行。药物疗法就是吃中药，假如月经周期准平时可以不用吃中药，在每次来月经前的一星期或两星期开始吃药，然后等到下个周期时，同样是月经前一周、两周或十天左右吃中药，连续几个周期后就可以很好的调理或治愈痛经。非药物疗法有针灸、艾灸、脐疗、脐灸。脐疗和脐灸就是拿一个能发热的盐包、盐袋，在微波炉里加热后放在脐部，这样对痛经的缓解也有一定好处，这是药物的外用。药物疗法和非药物疗法同时使用效果会更好。

2018-09-28 59569次播放