月经期痛经怎么办
发布时间：2019-03-1352898次浏览
女人来了月经，最怕的就是痛经，腹部阴部总是有一种不适的感觉。次次来月经不痛经，是很多女人的梦想，现实生活中也有这类人，月经期间吃生冷食物，都不会出现腹痛的情况，让人羡慕不已，那么月经期痛经怎么办呢？
一、月经期痛经怎么办
女性要接受卫生常识宣教，有助于自己认识到真正的月经，从而达到消除恐惧的目的，不让自己心理有太多的负担。如果身体有慢性疾病，那么优先治疗，对痛经有一定的帮助。
如果体质偏弱，则采取锻炼，加强免疫力的方案，不过在经期间，最好不要进行剧烈运动。平时要注意防寒工作，不要吃生冷食物。因为阴道属于开放性环境，建议注意卫生，避免细菌侵入，从而发生感染。
二、痛经不能吃什么东西
女性来月经，出现痛经次数比较频繁，那么要注意饮食方面的问题，对于辛辣、温热等刺激性食物要敬而远之。如果食用了辣椒、大蒜等，可能会引起炎症，盆腔处于充血的状态，从而引起痛经。
生冷食品更不能吃，本身体质偏寒，食用凉拌菜、雪糕只会雪上加霜，让状况变得十分严重。女生有爱吃酸甜食品的习惯，比如梅子、柠檬等等，但在月经期间，最好少吃或者不吃，因为喜欢吃酸味食品的女性，出现痛经的概率要更高一些，可以考虑喝红糖水。
三、痛经的原因有哪些
不注意保暖工作，导致身体着凉，是痛经的一大关键，很多女性比较爱美，喜欢在冬天不穿裤子，而是采取肉丝袜的方式来秀腿，这种行为是非常不健康的。到了夏天女性贪嘴，喜好吃冷饮，月经期间也不收敛，这同样也是引起痛经的一个因素。
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怀孕了会不会有经痛
经痛通常是指痛经。怀孕一般是指妊娠，妊娠了一般不会有痛经。具体分析如下：痛经常出现在月经前或者月经期间，会导致腹部出现坠胀、疼痛、腰酸等症状。月经期间子宫内膜会产生前列腺素，前列腺素含量过高可引起子宫强烈收缩、血管痉挛，进而造成痛经。而妊娠期间，子宫为了保护胎儿，不会再产生过量的前列腺素，所以妊娠时不会有痛经。如妊娠期间，孕妇出现类似痛经的下腹胀痛，可能是出现了流产的先兆，建议及时到医院进行检查。妊娠期间，孕妇需要注意饮食，避免食用生冷、刺激的食物，如生鱼片、辣椒、芥末等，以免对自身和胎儿造成不良的影响。
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月经期间能喝热的绿豆汤吗
月经期间是否能喝热的绿豆汤，需要根据患者的具体体质判断，若患者体质较差；通常不能喝；若患者体质较好，通常能喝，但是需要注意适量。如果身体出现明显不适，应前往正规医院，在医生帮助下通过检查明确病情，然后再进行治疗。1.能：绿豆属于寒凉性食物，具有清热解暑的作用，热的绿豆汤一般不会对胃肠系统造成影响，可以起到促进食欲的作用，若患者体质较好，不存在痛经的情况，月经正常，适量的绿豆汤对患者通常没有影响，所以能适量喝。2.不能：由于绿豆性寒，若患者体质较差，存在痛经的情况，月经异常，出血量较少，绿豆汤对患者可能会产生不良影响，所以不能喝。月经期间，建议女性注意护理，避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、冰淇淋等，以免引起痛经的情况。
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女性子宫疼怎么回事
女性出现子宫疼的情况如下：一、女性月经期时的子宫疼、下腹痛，一般称作痛经，痛经又分为生理性痛经和病理性痛经。绝大多数女性的痛经都是生理性痛经，是月经期子宫基层对女性分泌微量前列腺素的过敏反应，所以形成子宫的收缩疼。二、是盆腔炎的表现，女性盆腔炎分急性盆腔炎和慢性盆腔炎，慢性盆腔炎在缓解期没有症状，但在发作期会出现子宫痛、下腹痛。三、比较特殊的情况是怀孕后的分娩期，此时的子宫痛其实是由于宫缩导致的子宫痛。
痛经该如何进行预防
痛经怎么预防不痛经？很多人对于痛经都是习以为常的，感觉这是一种很正常的现象，其实不对的，因为痛经会给自身带来一定的危害，其实痛经是可以避免的，可以预防的，那么痛经都有什么样的预防方法?我们来看下面的介绍。
缓解痛经的3款汤水
痛经几乎是每个女性都会遇见的头疼问题,剧烈的疼痛严重扰乱正常生活和工作,以下3款美味汤水可以帮助减轻痛经,缓解身体不适.推荐的有姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、黑木耳红枣饮.
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子宫内膜异位症引起的痛经怎么治疗
子宫内膜异位症是很多痛经背后的病因，建议在医生指导下服用药物，必要的时候进行手术治疗。药物可以选择口服避孕药、孕激素、GnRH-a等。若伴有巧克力囊肿，体积比较小，可以观察或药物治疗，但是如果比较大，通常是腹腔镜手术处理囊肿。如果对使用激素有顾虑或者是存在使用激素的禁忌证，或者使用激素疗效不佳的时候，可以考虑中医治疗。中医认为瘀血阻滞是子宫内膜异位症引起痛经的主要原因，基本治疗的疗法是活血化瘀再配合疏肝理气、调经止痛，可以选择血府逐瘀汤、少腹逐瘀汤、丹莪妇康煎膏。
痛经服用丹莪妇康煎膏有用吗
丹莪妇康煎膏有活血化瘀，疏肝理气，调经止痛，软坚化积的作用，对瘀血阻滞所造成的痛经，尤其是对子宫内膜异位症引起的痛经具有良好的疗效，能有效减轻女性朋友的痛经程度，并且安全性好。丹莪妇康煎膏是在彝族民间验方基础上加减，并进行了多年的临床实践，最终选定了紫丹参、莪术、三七、赤芍等十味中药组方而成，运用云南的道地药材配合全球先进的生产技术，保证药品的优质品质。长期受痛经问题困扰的女性，可以在医生的指导下服用该药物，但一定要服够疗程。根据临床经验，建议在月经前10～15天开始服用，每次10～15g，每天2次，连续服用10～15天为一个疗程，连续服用3个月经周期，在经期可以不停药。另外，来月经的时候，女性朋友们要注意做好腹部的保暖工作，放松心情，保证充足的休息，不剧烈运动，不吃辛辣、生冷的食物，禁止盆浴、游泳和同房，来减少痛经的发生。
痛经会影响怀孕么
有些时候痛经是会影响怀孕的。哪些情况会影响怀孕呢。痛经的原因包括了两大类，一个是找不出原因的，我们叫它原发性痛经，还有一种是能找到原因的痛经，这种最多见的就是子宫内膜异位症。子宫内膜异位症所引起的痛经会影响怀孕。为什么这么说呢，子宫内膜异位症是一种什么样的疾病，顾名思义，子宫内膜异位症就是子宫内膜不在正常的位置，跑到了子宫以外的地方，通常子宫以外的地方就是卵巢、输卵管，或者是腹腔。由于子宫内膜跑到了子宫以外的地方，所以子宫以外的腹腔环境会发生相应的改变，从而影响到受精卵的运输着床。所以子宫内膜异位症在一定程度上会影响怀孕，尤其是一些严重的子宫内膜异位症的患者，它不仅仅是表现为痛经，而更多的是因为怀不上孕而找医生来看病。
痛经吃药会有副作用吗
痛经吃药可能会有副作用，痛经吃的药物大部分人都是吃的是止痛药物，像芬必得、散利痛这一类的药物，只有来月经发生肚子疼时才吃并不是平时一直吃，没有什么副作用。原发性的痛经只是来月经的那一天，或月经的第一天会发生疼痛，一般就来月经的当天口服两片，能解决痛经问题，没有什么特别大的副作用。但止痛药物会刺激胃肠道，引起胃痛不舒服。长期用肯定对肝脏有损害，痛经就用那么一次，相对来说这种副作用是忽略不计。长期用药，比如口服短效避孕药来治疗痛经，会带来一些副作用，首先是会刺激食欲发生肥胖，再一个长期使用口服短效避孕药会有血栓风险。如果长期吃要先检查一个肝肾功能血脂，评估一下血栓的风险。如果家族都有血栓的病史，或年龄大于四十岁的人，不建议长期使用口服短效的避孕药。如果很痛经可以考虑宫腔内放置曼月乐环，是局部作用，对全身没有什么副作用，对一些有高危因素的人比较合适。
痛经喝什么茶
月经期间不少人都会伴有明显的痛经现象，为了有效达到治疗痛经的效果，也有很多不同的方法，比如其中有一些人就会选择喝茶的方式，玫瑰花茶，五红水，姜母红糖茶，还有山楂红糖汤，都能够有效达到缓解痛经的作用，但是在选择喝这些茶的时候，也应该懂得制作的方法。
痛经想吐头晕怎么办
痛经症状出现之后，导致恶心呕吐、想吐头晕，平时要给自己足够多的休息时间，不要常常给自己太多精神压力和负担，因为压力太大容易引起内分泌失调，痛经症状加重，头痛的症状也会恶化。如果疼痛的症状比较明显，可以采用医生建议的止痛药物来进行治疗，保护子宫和宫颈等的部位的健康。
如何治疗痛经
痛经患者应该及时到医院就诊，在医生的指导下应用止痛药或者通过腹腔镜把巧囊剥除来治疗。痛经有生理性痛经和病理性痛经，生理性痛经就是没有任何疾病的痛经，子宫、卵巢都没有问题，盆腔都没问题的痛经，绝大多数生理性痛经不用去干预，稍微忍一忍就可以过去，只要不用凉水，不过度劳累，不吃刺激性的食物，痛经就会慢慢的减弱。但有的人生理性痛经很严重，可以用一些止痛药，这有的痛经就是病理性痛经，比如盆腔子宫内膜异位症、卵巢的巧克力囊肿、子宫腺肌症、子宫腺肌瘤，或者一些别的因素的痛经，就是说有疾病产生的渐进性痛经，甚至越来越重的痛经，就是需要医疗干预，通过仔细的检查，比如子宫内膜异位症、卵巢的巧克力囊肿，可以通过腹腔镜把巧囊剥掉，痛经就会减轻。
痛经的病因
导致痛经的原因有生理性和病理性之分，生理性的原因主要就是寒冷刺激和情绪异常，再就是经期有不良的生活习惯。病理性的原因包括子宫颈管狭窄和先天性子宫发育不良，再就是各种妇科疾病。
月经时吃止痛片的危害
月经期出现痛经的时候需要吃止痛片，痛经轻一般不主张吃，因为止痛片这一类的药，它对胃肠的刺激也是比较厉害。甚至有的人来了以后就，大夫我经常吃，我现在胃疼的不能吃了，吃什么都不管用了，这种人也大有人在。所以痛经或者近期吃止痛片，应该是要根据的需求来选择。如果没有明确就是明显的统计，不影响生活工作，尽量不吃。如果确实影响了生活工作，甚至疼痛无法忍受，是可以吃的，但是要在医生的指导下。那么吃药也要注意自己有没有胃肠道的不适，或者胃病等等。如果有，更得是咨询医生。另外就是痛经一定要除外器质性的病变。如果需要手术来治疗的，千万不要一直吃药。如果没有手术适应症，那么也没有生育要求了。需要避孕，我们有一种宫内节育器，曼月乐放置，效果也不错。所以痛近期吃药肯定不是很好，但是需要也得吃。
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