早上起床嘴里很苦、痰很黏是什么引起的

早上起床嘴里很苦、痰很黏可能是饮食不当、口腔卫生不良、睡眠环境不佳、肝火旺盛、慢性咽炎等原因引起的，建议及时去医院就诊，遵医嘱采取针对性治疗。

1、饮食不当：当患者在夜晚食用过多辛辣、油腻的食物，如辣椒、油炸食品等，可能会加重胃肠负担，导致早上起床痰液黏稠。建议患者改善饮食习惯，睡前尽量避免摄入此类食物。

2、口腔卫生不良：如果患者不注意口腔清洁，食物残渣在口腔内滋生细菌，容易引起口腔异味的症状。患者可以通过正确刷牙、使用漱口水等方式改善口腔卫生。

3、睡眠环境不佳：若患者的睡眠环境过于干燥、闷热，可能导致呼吸道水分流失，引起嘴里发苦、痰液黏稠。建议保持室内适宜的温度和湿度，可使用空调和加湿器。

4、肝火旺盛：当患者长期情绪不佳、熬夜等，可能患上肝火旺盛，导致口苦、咽干、目眩等症状，可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散、加味逍遥丸等药物缓解不适。

5、慢性咽炎：如果咽部黏膜受到细菌、病毒等反复刺激，容易引起慢性咽炎，可能出现咽部异物感、口苦、痰黏等症状，可以在医生的指导下使用阿莫西林颗粒、西瓜霜含片、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗。

日常生活中，患者要适量食用清热、降火的食物，如绿豆、苦瓜。