小儿腹泻应该如何预防

如果宝宝的年龄还比较小，但出现了腹泻的情况，那么建议以母乳喂养为主，这样可以增强消化道局部的免疫力，从而预防腹泻发生。除此之外，还需要合理喂养、注意饮食卫生、保持作息规律，通过这些方法可以预防腹泻，还可以增强消化道功能。

宝宝在出生后，如果没有正确的喂养，就可能会出现腹泻的症状。正常情况下，成年人腹泻都会很痛苦，更何况是小孩子，本身小孩子身体抵抗力就比较弱。一旦出现腹泻症状后，就应该及时处理，以免引起更严重的后果，在日常生活中，还应该避免这种情况发生。那么，小儿腹泻应该如何预防呢？
　　1、提倡母乳喂养
　　如果是刚出生的宝宝出现了腹泻的情况，首先建议母乳喂养，这样可以有效的防止小儿腹泻。因为母乳中含有一种分泌性免疫球蛋白A的物质，可以保持和增强消化道局部的免疫力，还可以加强消化道抵御病原微生物侵入的能力。所以坚持母乳喂养，可以保证宝宝消化道的机能健全，从而预防腹泻和消化功能紊乱。
　　2、合理喂养
　　小儿会出现腹泻可能是因为喂养不当所引起的，本身小儿的胃肠道就比较柔弱，其功能还没有发育完善。所以不论是母乳喂养还是人工喂养，在添加辅食的时候都需要特别谨慎。首先需要按时添加，在添加一种食物的时候，要遵守从少到多的原则，尽量不要同时添加好几种食物，这样可以有效的防止因喂养不当所引起的腹泻。
　　3、注意饮食卫生
　　预防小儿腹泻最好的方法就是注意饮食卫生，尤其是人工喂养的宝宝，需要特别注意饮食和水源卫生，保证食品制作过程的清洁和干净。宝宝所使用的食具需要每天用沸水消毒一次，在喂食之前还应该用开水烫洗，这样可以清除病原微生物。只要勤消毒餐具，注意饮食卫生，就可以有效地预防腹泻。
　　4、作息规律
　　宝宝需要保证作息规律，睡眠可以调节人体神经系统功能，改善精神状态，增强人体的免疫力，充足的睡眠是身体健康的保证。所以需要让孩子养成早睡早起的习惯，最好10点之前入睡，早晨7点之前起床，中午要有1~2个小时午睡时间，每天保持10个小时睡眠时间，可以有效的预防腹泻。