脸上起白色的皮怎么办

脸上起白色的皮可通过调整护肤习惯、加强保湿、使用药物、避免刺激、就医治疗等方式改善。脸上起白色的皮可能与皮肤干燥、脂溢性皮炎、银屑病、接触性皮炎、真菌感染等原因有关。

1、调整护肤习惯

减少使用刺激性强的洗面奶或清洁产品，避免频繁去角质。选择温和的氨基酸类洁面产品，洗脸时水温不宜过高。洗脸后及时擦干水分，避免自然风干导致皮肤水分流失加重脱皮现象。

2、加强保湿

每日使用保湿霜或乳液，尤其在洗脸后立即涂抹。选择含有神经酰胺、透明质酸、甘油等保湿成分的护肤品。秋冬季节或干燥环境中可增加保湿产品使用次数，必要时可使用保湿面膜辅助护理。

3、使用药物

脂溢性皮炎可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌药物。银屑病可使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等免疫调节剂。接触性皮炎可短期使用氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素。真菌感染需使用特比萘芬乳膏等抗真菌药物。

4、避免刺激

避免抓挠或撕扯脱皮部位，防止继发感染。减少化妆品使用，特别要避免含酒精、香精等刺激性成分的产品。外出时做好防晒措施，避免紫外线加重皮肤问题。注意室内湿度调节，使用加湿器维持适宜湿度。

5、就医治疗

若自行护理后症状无改善或加重，建议及时就诊皮肤科。顽固性脱皮可能需要进行皮肤镜检、真菌培养等检查明确病因。根据诊断结果，医生可能会开具口服抗组胺药、免疫抑制剂或光疗等治疗方案。

日常应注意保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。饮食上多摄入富含维生素A、维生素E的食物，如胡萝卜、坚果等，有助于皮肤修复。避免辛辣刺激性食物和酒精摄入。若伴随瘙痒，可用冷藏后的保湿产品冷敷缓解。症状持续超过两周或伴随红肿、渗液等表现时须及时就医，不可自行长期使用激素类药膏。