干性皮肤是一种因皮脂分泌不足或屏障功能受损导致角质层含水量低于10%的皮肤状态,主要表现为紧绷感、脱屑、粗糙及易出现细纹。
先天性皮脂腺功能减退或年龄增长导致皮脂分泌减少,可通过使用含神经酰胺的保湿霜、避免过度清洁改善。
干燥气候、低温或长时间暴露于空调环境会加速水分流失,建议使用加湿器并选择封闭性保湿剂如凡士林。
过度去角质或接触刺激性成分破坏角质层结构,表现为刺痛伴红斑,需停用皂基洁面并使用含胆固醇的修复霜。
特应性皮炎或鱼鳞病等疾病会导致皮肤干燥,常伴随剧烈瘙痒,需遵医嘱使用他克莫司软膏或尿素乳膏治疗。
干性皮肤人群宜减少热水洗脸频率,每日涂抹保湿产品2-3次,冬季可增加富含欧米伽-3脂肪酸的食物摄入。