月经血色发黑怎样调理

女性月经发黑的原因很多，应根据不同的原因进行调整。如果是气滞血瘀的原因，应服用一些促进血液循环和化淤的药物，如果是因为气血两虚引起的，应注意饮食，调养，保持足够的休息，多吃些能补气血的食物。除了妇科病外，是要采取对症方法进行治疗和调养。

由于身体自身的生理原因或后天习惯，许多妇女的月经不正常，并伴有痛经。这时，我们必须调整身体状况，不能忽略月经不调这种疾病，月经时反应女性身体健康的重要标志，那么月经血色发黑怎样调理？
　　中医认为，寒湿，肾气不足，气滞血瘀等因素可导致血色黑或血凝块。建议在专业医生的指导下进行调理：每天服用红糖，生姜和其他可促进血液循环和化淤的食物；气滞血瘀导致月经血黑，选择逍遥丸等药物舒缓肝气。肾虚血瘀导致月经血黑，可选择六味地黄丸；寒冷潮湿导致月经血黑，每天要避免吃冷食。气虚和血虚在女性中很常见，气血不足会导致女性月经不调，月经不调和月经期间疲劳。女性朋友在月经后应该喝红枣桂圆汤，这很补血。
　　因为某些妇科疾病，如子宫内膜异常，盆腔炎等可导致月经失调，可能引起白带异常，也可能引起月经量减少，也可能是月经期血色变黑，月经不调；因此，当出现这些症状时，应予以护理，并应去医院进行详细的检查。月经期间有血块，颜色为黑色，原因有很多，主要是由于身体状况不佳，例如体内气血不足，气滞血瘀或受肾脏受损，影响促红细胞生成素。