新生儿多久可以平躺

新生儿出生后即可平躺，但需注意保持呼吸道通畅和避免吐奶窒息。

新生儿平躺时头部应偏向一侧，防止吐奶后误吸。喂奶后需竖抱拍嗝15-20分钟再平放，可减少胃食管反流。使用硬质婴儿床垫，避免柔软寝具遮挡口鼻。建议采用仰卧位睡眠，降低婴儿猝死综合征风险。白天清醒时可短时间俯卧，促进颈背部肌肉发育。避免使用定型枕或包裹过紧，确保四肢自由活动。床周不宜放置毛绒玩具或松散被褥。若发现呼吸异常或频繁吐奶，应及时调整体位并就医检查。

日常需保持室温20-24摄氏度，湿度50%-60%。定期更换睡姿方向，预防头型偏斜。注意观察皮肤接触部位是否发红，防止压疮。选择纯棉透气衣物，避免过热出汗。若需侧卧，需用毛巾卷支撑背部并交替更换方向。哺乳后保持30度斜坡位30分钟，有助于消化。发现异常哭闹或拒食时，需排查是否与体位不适有关。