头发早白怎么回事

头发早白的原因有很多种，可能是因为营养不均、气血不足、长期吸烟、社会压力过大和遗传因素所造成的，最为常见的就是营养不均和社会压力过大，如果头发缺乏必要的营养元素，那么黑色素细胞就无法生成；而压力过大则会导致内分泌紊乱。除此之外，如果本身患有一些疾病，例如甲状腺功能紊乱也可能会造成头发早白。

正常情况下，一般中老年人会随着年龄增长，而出现头发变白的情况。但如今随着年轻人生活和工作压力越来越大，很多青年人都过早出现头发变白的现象，这实际上也被称为少白头。甚至是一些十几岁的青少年，在读书阶段就满头白发了。那么头发早白怎么回事呢？
　　1、营养不均
　　头发早白可能是因为营养不均所造成的，发根和头皮如果缺乏一些必要的营养元素，控制头发颜色的黑色素就无法生成，尤其是头皮缺乏矿物质，就会直接导致头发里黑色素细胞无法生成黑色素。此外，对于一些持续不合理减肥或偏食的人来说，则会因为无法摄入头皮黑色素细胞生成所需的营养，从而出现头发早白的现象。
　　2、气血不足
　　在中医上认为头发早白主要是因为气血不足所造成的，头发是体内气血情况的重要表现，如果头发乌黑、浓密、柔顺且光亮，则代表气血充足；如果出现了白发、头发干枯脱发等情况，则说明气血不足。
　　3、长期吸烟
　　有些人有长期吸烟的习惯，而香烟中的尼古丁会导致头发早白，尼古丁被吸入体内后，血管收缩会使血液流动变差，所以还会出现秃头、黑眼圈、皱纹等现象。
　　4、社会压力过大
　　现在年轻人社会压力越来越大，很多人需要承受高昂的房价和生活开支，长期这样会导致内分泌紊乱，激素分泌不均就会引起头发变白的情况。想要改善这种现象，首先需要适当的缓解压力，多进行户外运动，这样可以减少白发的出现。
　　5、甲状腺功能紊乱
　　如果患有一些疾病，也可能会出现头发早白的现象，例如甲状腺功能紊乱或脑垂体技能下降。这些疾病会引起内分泌激素失调，头发无法得到充足的营养就会出现变白的情况。
　　6、遗传因素
　　头发早白可能是遗传基因所决定的，如果父母年轻的时候就长白发，那么后代出现白发的几率就会大大增加。建议可以适当的调整好自己的情绪，补充足够的营养，这样可以缓解头发变白的进程。