荨麻疹什么东西不能吃

荨麻疹患者应避免食用海鲜、辛辣刺激食物、酒精、坚果及含人工添加剂的食品。荨麻疹可能与过敏反应有关，饮食控制有助于减少症状发作。

一、食物

1、海鲜

虾、蟹、贝类等海鲜含有高致敏性蛋白，易诱发或加重荨麻疹的瘙痒和风团症状。急性发作期需严格忌口，缓解期可尝试少量观察反应。

2、辛辣刺激食物

辣椒、花椒、芥末等刺激性食物会促进组胺释放，导致血管扩张和皮肤瘙痒加剧。烹饪时建议选择清淡调味方式如清蒸、水煮。

3、酒精

啤酒、白酒等含酒精饮品会加速血液循环，加重皮肤红肿热痛。酒精代谢产物乙醛也可能直接刺激肥大细胞释放组胺。

4、坚果

花生、腰果等坚果类食物是常见过敏原，可能引发IgE介导的过敏反应。对坚果过敏者需终身避免，未明确过敏者也应谨慎食用。

5、人工添加剂

防腐剂、人工色素等食品添加剂可能诱发假性过敏反应。建议选择新鲜食材，避免加工食品如罐头、蜜饯、彩色饮料等。

二、药物

1、氯雷他定片

用于缓解过敏性荨麻疹引起的皮肤瘙痒和风团，通过选择性阻断外周H1受体发挥作用。可能出现头晕、口干等不良反应。

2、西替利嗪滴剂

适用于儿童荨麻疹患者，能有效抑制组胺引起的毛细血管扩张。使用期间需避免同时服用镇静类药物。

3、依巴斯汀片

治疗慢性特发性荨麻疹的长效抗组胺药，具有抗炎和抗过敏双重作用。肝功能异常者需调整剂量。

4、炉甘石洗剂

外用止痒剂，含炉甘石和氧化锌成分，可收敛镇静荨麻疹皮损。皮肤破损处禁用，使用前需摇匀。

5、糠酸莫米松乳膏

中效糖皮质激素药膏，适用于严重瘙痒的局部皮损。不宜长期大面积使用，面部及皮肤褶皱处慎用。

荨麻疹患者应建立饮食日记记录可疑致敏食物，发作期间选择大米、青菜、苹果等低敏饮食。保持皮肤清洁湿润，穿着宽松棉质衣物，避免搔抓和热水烫洗。室内保持适宜温湿度，定期清洗床品减少尘螨接触。症状持续或加重时需及时就医进行过敏原检测和规范治疗。