妊娠糖尿病多喝水好吗

妊娠糖尿病的患者经常会有口渴的症状，这种情况下，是可以多喝水的，它可以促进新陈代谢，帮助身体排毒，而且对患者的血糖不会有什么影响。妊娠糖尿病的患者可以喝白开水、淡茶水、牛奶、豆浆等，但不宜喝含糖饮料。

怀孕之后，具备肥胖、年龄高于35岁等高危因素的女性更容易患妊娠糖尿病。而妊娠糖尿病对孕妇及胎儿都是有不利影响的。妊娠糖尿病的患者很容易出现口渴的症状，这就导致患者通过不停的喝水来缓解口渴的症状。那妊娠糖尿病多喝水好吗？
　　一、妊娠糖尿病多喝水好吗
　　妊娠糖尿病的患者需要控制饮食，积极控制血糖。多喝水对患者来说，可以促进新陈代谢，帮助身体排毒，而且对血糖不会有太大影响。妊娠糖尿病的患者在孕期可以选择喝白开水、矿泉水、淡茶水等，但一定不能喝含糖饮料。此外，如果摄入的蛋白质食物较多，且平时锻炼强度大，出汗也较多，这种情况下也应适当多喝水。妊娠糖尿病的患者还可以喝牛奶、豆浆，它们可以改善孕期缺钙的情况，而且豆浆中含有膳食纤维，更适合肥胖、血脂高的妊娠糖尿病患者饮用。
　　二、妊娠糖尿病患者的饮食要注意什么
　　妊娠糖尿病患者的饮食需要注意的事项与普通糖尿病患者类似，即在生活中要少吃淀粉含量太高、富含糖分、脂肪含量高的食物，饮食以清淡为主。但要注意的是，妊娠糖尿病的患者不应一味的控制饮食，否则会影响到腹中胎儿的健康成长。
　　对于妊娠糖尿病的患者而言，首先整个孕期所摄入的饮食总量并不是一成不变的。随着胎儿的渐渐长大，饮食上也要注意增加热量的供给。因此，患者在每次到医院检查时，可以征求医生的意见制订一个合理的饮食计划。比如在怀孕期间多补充蛋白质以及适量的碳水化合物，还应补充维生素、膳食纤维及矿物质等营养元素，以满足胎儿正常生长发育的需求。只要胎儿的生长发育符合孕周的变化，制定的饮食计划就是正确的。