大人体温34℃怎么办

大人体温34℃属于体温过低，可能与寒冷环境暴露、甲状腺功能减退、低血糖、败血症或药物副作用等因素有关，需立即采取保暖措施并就医排查病因。

体温过低时需迅速脱离寒冷环境，用毛毯包裹躯干，饮用温热的糖水或电解质溶液，避免直接加热四肢以防外周血管扩张加重核心体温流失。若存在意识模糊或寒战停止等严重表现，应立即拨打急救电话。体温过低常伴随心率减慢、血压下降、言语含糊等症状，需警惕多器官功能衰竭风险。长期服用镇静类药物或酗酒者更易发生低温，需排查药物影响。老年人、营养不良患者及慢性病患者为高危人群，日常需加强体温监测。

日常需保持室内适宜温度，寒冷天气外出时穿戴保暖衣物尤其是头部防护，避免长时间静止暴露在低温环境。糖尿病患者应规律监测血糖，甲状腺疾病患者需遵医嘱调整药物剂量。可在家中备置电子体温计定期自查，若反复出现不明原因低温或伴有嗜睡、皮肤苍白等症状，须及时至内分泌科或急诊科就诊完善甲状腺功能、血常规等检查。