男人前列腺炎怎么治

前列腺炎可通过调整生活方式、物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。前列腺炎可能与细菌感染、免疫异常、尿液反流、神经内分泌因素、盆底肌肉功能紊乱等因素有关，通常表现为尿频、尿急、尿痛、会阴部胀痛、性功能障碍等症状。

1、调整生活方式

避免久坐和长时间骑车，减少对前列腺的压迫。每日饮水量保持在1500-2000毫升，有助于稀释尿液和冲洗尿道。饮食上限制辛辣刺激性食物和酒精摄入，适量补充南瓜籽、西红柿等富含锌和番茄红素的食物。保持规律作息和适度运动，每周进行3-5次凯格尔运动可改善盆底肌功能。

2、物理治疗

温水坐浴可促进局部血液循环，每日1-2次，每次15-20分钟。前列腺按摩需由专业医师操作，每周1次，有助于排出淤积的前列腺液。对于慢性非细菌性前列腺炎，采用经直肠微波热疗或低频脉冲治疗可缓解疼痛症状。生物反馈治疗适用于合并盆底肌痉挛的患者。

3、药物治疗

细菌性前列腺炎需遵医嘱使用抗生素，如左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、多西环素胶囊等，疗程通常持续4-6周。非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊可缓解疼痛和炎症。α受体阻滞剂如坦索罗辛缓释胶囊能改善排尿症状。伴有焦虑抑郁者可短期使用帕罗西汀片等药物。

4、中医调理

湿热下注型可选用八正合剂或前列舒通胶囊，气滞血瘀型适用少腹逐瘀颗粒。针灸选取关元、中极、三阴交等穴位，每周治疗3次。中药坐浴可用黄柏、苦参、蒲公英等药材煎汤，温度控制在40℃左右。耳穴压豆选取前列腺、膀胱、内分泌等反射区。

5、手术治疗

对于合并前列腺脓肿者需行经尿道前列腺脓肿引流术。反复发作的慢性细菌性前列腺炎可考虑经尿道前列腺电切术。极少数伴有膀胱颈梗阻的患者可能需要行膀胱颈切开术。所有手术方案需经泌尿外科医师评估后实施，术后需配合抗生素预防感染。

前列腺炎患者应避免憋尿和过度劳累，注意会阴部清洁干燥。性生活保持规律适度，既不要禁欲也不宜过频。定期复查前列腺液常规和尿流率检查，监测病情变化。冬季注意下半身保暖，游泳时选择水温适宜的泳池。若症状持续加重或出现血尿、发热等情况应及时就医。保持乐观心态，避免因疾病产生过度心理压力。