身上忽冷忽热是怎么回事

身上忽冷忽热可能与自主神经功能紊乱、感染性疾病、内分泌失调、更年期综合征、甲状腺功能异常等因素有关，可通过调整生活方式、药物治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、自主神经功能紊乱

长期精神紧张或过度疲劳可能导致自主神经调节失衡，表现为体温调节异常。患者可能伴随心悸、出汗等症状。可遵医嘱使用谷维素片、维生素B1片等营养神经药物，配合放松训练改善症状。

2、感染性疾病

细菌或病毒感染引起的发热性疾病常出现寒战与发热交替，如上呼吸道感染、尿路感染等。可能伴有咳嗽、尿频等症状。需根据病原体类型选择阿莫西林胶囊、磷酸奥司他韦颗粒等抗感染药物。

3、内分泌失调

激素水平波动会影响体温中枢功能，常见于月经周期紊乱、糖尿病等患者。可能出现潮热、多汗等表现。需检测激素水平后使用黄体酮胶囊、二甲双胍缓释片等药物调节。

4、更年期综合征

女性雌激素水平下降可能导致血管舒缩功能障碍，表现为阵发性潮热、夜间盗汗。可遵医嘱使用坤宝丸、莉芙敏片等缓解症状，配合豆制品等植物雌激素饮食调理。

5、甲状腺功能异常

甲状腺激素分泌过多或过少均会影响产热机制。甲亢患者怕热多汗，甲减患者畏寒乏力。需通过甲功检查确诊后使用甲巯咪唑片、左甲状腺素钠片等药物治疗。

日常应注意记录体温变化规律，避免辛辣刺激饮食，保持环境温度稳定。穿着透气棉质衣物，适度进行太极拳等舒缓运动。若症状持续超过1周或伴随严重头痛、意识模糊等表现，须立即就医排查恶性高热、败血症等急重症。定期监测基础疾病指标，遵医嘱规范用药不可自行调整剂量。