左脚板底痛是什么原因
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左脚底出现疼痛感，应先找出具体的原因才好对症处理。导致左脚底疼痛的原因包括脚底劳损、跟骨骨刺以及痛风等，此外，穿着不合适的鞋子、体重过重以及年龄的增长也都可能导致脚底疼痛的现象。
脚底板疼痛是十分常见的一种现象，特别是在长时间行走之后，许多人都会出现脚底疼痛的症状。不过，引起脚底疼痛的原因比较多，还有其他的原因也会引起这种现象。因此，当出现脚底疼痛时，应积极寻找病因，再进行针对性处理。那左脚板底痛是什么原因引起的呢？
一、脚底劳损
造成脚底疼痛的常见原因是脚底劳损。如果长时间的站立或行走，很容易引起脚底肌肉的劳损，从而引发脚底的疼痛感。这种情况多发生于一些特殊职业的人群中，如营业员、运动员等。
二、跟骨骨刺
患有跟骨骨刺的患者，由于骨刺的存在，会导致足底的韧带与肌肉力量不均衡，从而使骨膜受到牵拉，导致脚底发炎，从而出现脚底疼痛的感觉。
三、痛风
痛风也会有脚底肿胀、疼痛的症状。痛风最容易受累的部位就是足部，当痛风性关节炎急性发作时，其受累部位会出现红肿、热痛等症状，一般几天后疼痛可自然缓解，但容易反复发作，应积极治疗。
四、鞋子不合适
如果穿着的鞋子不合适，过紧或过松，都会引起脚底疼痛。脚部的肌肉随着人体的体重，因此，对鞋子的要求比较高，如果穿了过紧或过松的鞋子，或鞋跟太高、鞋底太硬，都会引起脚部不适，引起疼痛感。长时间穿不合适的鞋子还会引起神经瘤或间质性神经炎。
五、体重过重及年龄增长
如果身体过于肥胖，体重过重，脚部所承受的压力也自然增大，在走路时就很容易出现脚底疼痛的症状。体重越重，出现脚底疼痛的几率越高。此外，随着年龄的增长，足底筋膜的柔软度也会越来越差，弹性也会有所下降，很容易出现磨损的现象，从而引发脚底的疼痛感。
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脚后跟疼应该怎么做
脚后跟疼首先应该穿软底舒适的鞋子，注意休息，多泡热水脚，多进行局部的按摩，对于治疗，可以选择活血化瘀的中药进行治疗，平时可以药物泡脚，还可以选择封闭治疗，就是对疼痛部位进行注射药物治疗，要是上面治疗效果不好，也可进行小针刀手术治疗。
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脚后跟疼怎么办
脚后跟疼首先应该穿软底舒适的鞋子，注意休息，多泡热水脚，多进行局部的按摩，对于治疗，可以选择活血化瘀的中药进行治疗，平时可以药物泡脚，还可以选择封闭治疗，就是对疼痛部位进行注射药物治疗，要是上面治疗效果不好，可以进行小针刀手术治疗。
