尿酸的正常值是多少
发布时间：2019-12-2655725次浏览
正常情况下，人体尿酸约1200mg，每天约600mg新生成，同时排出600mg，处于平衡状态。然而，如果身体产生过多的时间排泄或尿酸排泄的机制恶化，身体将保留过多的尿酸。当血中尿酸浓度大于7mg/dl时，体液会变酸，影响人体细胞的正常功能，长期忽视会导致痛风。此外，过度疲劳或缺乏休息也会导致新陈代谢相对缓慢，导致痛风。
尿酸高是种常见的疾病，在日常生活中预防和自检很重要，但很多患者不是很了解尿酸高的正常值是多了，从而给自我的诊断带来很大的困难。在出现这种现象的时候，就需要及时的做出检查和治疗，那么尿酸的正常值是多少？
正常情况下尿酸的正常值随性别而异，在一定范围内波动。根据人体的生理特征，女性正常尿酸值为89-357umol/L，性正常尿酸值为149-416umol/L，一旦超过该值，就会引起尿酸的发生。
对于初始的高尿酸不会给身体带来很大的危害，但是长期高尿酸会引起非常不良的反应，还会导致其他疾病，痛风是最常见的诱发疾病，长期高尿酸会大大增加痛风的患病率。
生活调理：对于高尿酸的外部因素的治疗，患者应注意日常饮食护理，养成良好的生活习惯，避免饮食不当或生活不规律，导致代谢紊乱，从而可能引起高尿酸。
所有的血液中尿酸从肾小球过滤，其中98%分泌到肾小球腔中间近曲小管的一部分，和50%的重吸收尿酸分泌到中间的肾小管近曲小管的一部分，40%-44%的重吸收的直近曲小管的一部分，只有6%-10%的排泄。正常人体尿酸的产生和排泄速率基本恒定。体液中尿酸含量的变化可以充分反映人体的新陈代谢、免疫等功能。
酒精容易在体内积聚乳酸，抑制尿酸的排泄，诱发痛风；严禁饮酒、啤酒和海鲜。啤酒本身含有酒精，酒精会影响尿酸的排泄，酒精氧化过程中会产生一些物质，会增加尿酸。如尿酸正常值出现问题，应多喝水，每日保持1500-3000mg，少量多喝几次，帮助尿酸排出。
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高尿酸可以吃血制品吗
高尿酸血症患者可以吃血豆腐等血制品，如猪血豆腐。猪血豆腐是由血制品制成，每一百克含有嘌呤11.8毫克，属于低嘌呤食物。高尿酸血症患者应给予低嘌呤饮食，即尽量不吃海鲜、动物内脏、豆腐、卤煮、火锅，但是猪血豆腐是用血制品做成，属于低嘌呤饮食，所以高尿酸血症患者可以吃。高尿酸血症患者尽量不在吃火锅的时候吃血制品，因为火锅当中的各种肉类以及调料，会导致高嘌呤，引起尿酸水平增加。可以单独吃血制品，必要时可以在饮食控制的基础上加用抑制尿酸合成或促进尿酸排泄的药物治疗。
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高尿酸血症会自愈吗
高尿酸血症会自愈，但是容易反跳。高尿酸血症属于代谢综合征的一种，由于患者饮食习惯不好、生活压力大、肥胖、运动量少，往往会出现高尿酸血症。当饮食控制良好，如给予低嘌呤饮食，即不吃海鲜、豆腐、动物内脏、啤酒、卤煮、火锅等食物后，尿酸水平会有一定下降。但是如果患者生活方式没有得到坚持，尿酸会反跳性的增加。尿酸水平在饮食控制后仍不下降，可以采取降尿酸药物，包括抑制尿酸合成的药物和促进尿酸排泄的药物，如别嘌呤醇、苯溴马隆、非布司他等，建议长期服用降尿酸药物。
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尿中未分类结晶偏高是什么意思
尿常规检查发现尿结晶指标升高，要考虑有没有泌尿系结石的可能。结晶多了，聚在一起就会形成结石。出现结晶最主要的原因是喝水少，尿液浓，同时又大量食用一些高蛋白、高草酸、高嘌呤的食物，又或者身体存在一些代谢方面的问题，长此以往到达一定程度，就会出现结晶。另外，肾炎、肾小球肾炎，这些都可能引起肾脏滤过功能下降，导致尿结晶。如果出现尿结晶，必须做进一步的检查，同时要多喝水，合理膳食，增加运动，减少或改善结晶的存在。
尿酸高会有哪些症状
尿酸高的症状可以引起尿酸盐结晶，起结石，肾功能不全，其他的心血管系统的病变，具体分析如下：尿酸盐结晶沉积在关节部位，引起关节疼痛、肿胀，夜里发作厉害，影响患者的行动，患者根本走不了路，而且风吹以后疼痛会更加厉害。尿酸高可以引起结石，尿酸盐结晶沉积在输尿管、肾脏引起来的肾结石、输尿管结石。尿酸高以后会引起肾功能不全，尿酸盐结晶沉积在肾脏以后，造成肾脏代谢异常，不能够把毒素排出去，引起肾积水，以及肾盂、肾盏的扩张，扩张后肾脏的功能受到影响。发现尿素增高、肌酐升高，可以发现尿蛋白的代谢异常，包括肌酐清除率都不正常，最后可以形成肾功能不全。肾功能不全又分几种不同类型，时间越长，肾功能不全症状越严重。甚至有人要做肾透析、腹膜透析等。尿酸高以后可以引起来其他的心血管系统的病变，引起高血压，高血糖的症状会严重，高血脂引起来心血管病变，包括动脉硬化，可以形成血栓，使心血管的症状会更害。当发现尿酸高了后要及时治疗，及时调整，减轻疾病的危害，早期诊断，早期治疗，才能使病情得到缓解，不至于产生特别严重的后果。
尿酸高如何调理
尿酸高首先合理的饮食调理、适当运动，具体根据患者不同的病情，采取不同的调理方法。饮食调理，高嘌呤饮食尽量避免，包括内脏、海鲜、啤酒、白酒，以及一些碳酸饮料、一些海鲜、海产品、海鱼、海蛤等食物。如果没有高血压、高血脂、糖尿病等疾病，患者的饮食还是可以正常的，但出现这些疾病的时候，因为代谢差，所以对于糖尿病人来讲，热量要控制，高血脂病人，脂肪高的食物不要吃太多，高血压病人，盐不要吃太多，还有一些食物也是可以吃的，要保证一定的营养，保证一定的代谢。尿酸高的病人要多喝水，多喝水以后才能把多余尿酸排出去，此外还要控制其他的饮食摄入，包括像主食、热量摄入的控制，此外要注意适当锻炼，适当运动，而运动可以使代谢保持正常的水平，当出现尿酸高以后，一般来讲应该是在医生的指导下，根据患者不同的病情，采取不同的饮食方法。就像前面所谈到的内脏、海鲜、啤酒、白酒对于尿酸高的病人绝对是禁忌的，临床上很多病人一到过节，甚至到其他的聚会，控制不住了，这样引起尿酸的增高，引起痛风发作，这对于疾病的恢复是不利的。
尿酸低怎么回事
尿酸低的危害不像尿酸高的危害那么大，但是嘌呤其实也是对人体是很有好处的。DNA的代谢，一些氨基酸的合成都需要嘌呤，所以并不是说尿酸越低越好，而是要保持正常的饮食，保持尿酸在正常的水平。尿酸低有其他一些原因，比如有些病人是因为食用嘌呤低的饮食太多，使得血里面产生尿酸就是低的。还有一些病人是因为有代谢性的疾病，比如腹泻等其他的一些代偿性疾病。肝功能的异常，有些肝功不好的病人不能很好的把嘌呤代谢出去，这样使得尿酸减少。还有一些病人就是消耗性疾病的病人，它是消耗的太多，使得血里面的尿酸减少，所以当出现了这种情况的时候，要及时的到医院去，做一些检查，比如实验室检查、生化检查、同位素检查等等，来发现有没有其他的一些影响尿酸代谢的疾病，这样针对这些疾病来及早进行治疗。比如有肝功异常的，那么要改善肝功能，这样尿酸的代谢才会正常。尿酸太低的时候会影响人体的正常的一些功能，比如氨基酸的减少，很多病人会出现一些神经系统的症状以及其他一些症状。所以尿酸低也要引起人们的重视，过去对这方面不是特别重视的，当然一般低的程度不高的时候，也不要特别的在意，不要引起很大的思想负担。
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尿酸高会引起什么病
患者尿酸高的危害是可以导致痛风、心血管系统损害、泌尿系统结石、还可以同时合并高血脂、高血糖、高血压等等。具体病症如下：1、痛风可以发作在大脚趾，也可以在其他关节、手指、手腕以及膝关节等部位。2、高尿酸血症可以导致心血管系统损害，造成动脉硬化性的冠心病、心脏病等等。3、结石可以造成肾功能不全。除了这些损害以外，高尿酸患者还可以同时合并高血脂、高血糖、高血压等等，要及时对症治疗。4、高尿酸血症是心血管的致病因素之一、也可以引起肝肾功能损伤。因此，当发现高尿酸血症要及时治疗，避免造成严重的后果。
尿酸高症状
实际上，如果不出现关节疼痛以及关节红肿，尿酸高的症状是不明显的。很多人是去查体的时候才发现尿酸高。也有些病人可以出现血脂的增高，包括胆固醇、甘油三酯。尿酸高的其他症状，表现为心血管的异常，即高尿酸、高血糖、高血脂、高血压、高体重。当发现这些体征时，要及时到医院去检查，检查一下血脂，尿酸，肾功能以及尿常规等，及早的发现临床表现，血脂的异常，尿酸代谢异常，及时到医院就医，早期发现，早期治疗，可减少痛风的发作。
高尿酸血症的治疗
高尿酸血症的治疗是综合治疗。第一，要看患者目前的状态，有没有其他的疾病，比如高血压，高血脂，高血糖，以及一些其他的甲状腺的疾病，肾脏的疾病等。第二，要对病人进行教育，让他们来改变生活方式，控制高嘌呤饮食的摄入，来控制啤酒，白酒的摄入，尽量不去喝啤酒，白酒，但可以喝一些干红，干红对于尿酸的代谢也是有一定的好处。第三，适当锻炼，适当多喝水。但是要注意的是对于高尿酸血症的病人，不要过量运动，否则反而易引起痛风的发作。总之，高尿酸血症的治疗是一个综合的治疗，针对不同的病人进行不同的教育，根据自身的条件采取不同的方法，减少尿酸的生成以及促进尿酸的排泄，缓解痛风的发作。要到正规医院的科室进行规范治疗，不要听信网上的治疗方法，以免耽误病情。
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吃什么食物降尿酸最快
吃VC含量高、低嘌呤、含钾类食物有益于降尿酸。一、注意低嘌呤饮食，考虑肾功能是否正常以及注意均衡饮食。饮食均衡，身体才会有良好代谢能力，把尿酸完全代谢排除；二、规范治疗，调整生活方式。如适当多喝水，可使尿酸更好排出体外；三、注意饮食摄入，尽量不要摄入太高热量，减少体内尿酸生成。
血尿酸高的原因
对于血尿酸高的患者来说，最重要的就是要找到造成病症的原因，一般这种病情造成的原因比较明确，就是患者患有明显的慢性病症，这些慢性病症造成的患者血尿酸高。还有患者在日常的饮食吃的太好，人体吸收不了这么高的营养造成的。当然还有一个常见的原因就是我们的运动减少造成的血尿酸高情况。
高尿酸血症会自愈吗
高尿酸血症是基本不会自愈的，必须经过合理有效的治疗才能痊愈，否则就可能带来关节畸形等比较严重的后果，而关于该病的治疗主要是依赖于具有增加尿酸排泄作用的西药，比如苯溴马隆、丙磺舒等，也可以使用清热痛痹膏来缓解，同时需要改善生活方式。
高尿酸血症会引发高血压吗
因为尿酸高时会损伤到血管壁，影响到心脑血管，对血压会造成一定地影响，所以高尿酸血症可能会导致高血压。高尿酸血症除了会引发高血压之外，还会引发痛风，痛风石，糖尿病，脑梗死，加重冠心病病情等，对身体健康地危害很大。
高尿酸血症的危害
如果说长期摄入含有高嘌呤的食物，就容易体内的尿酸水平升高，进而引发高尿酸血症。高尿酸血症是比较严重的一种疾病，如果不注意治疗的话会引发很多的危害，有说会导致痛风性关节炎，痛风性肾病和慢性肾衰竭，也会导致尿酸性肾结石，糖尿病以及各种心血管疾病。
尿酸高吃什么好
为了缓解尿酸高的症状，也要从平日里的饮食中加以重视，有些食物可以有效的调节尿酸的含量，比如说木耳，西红柿，芹菜，这三个食物中都含有不同钾元素，而且营养成分都很多，那么尿酸的人常吃一些这样的食物能够有效的控制尿酸的含量，另外就是冬瓜，冬瓜也不例外，它里面的微量元素是调节尿酸的。
