高尿酸血症如何康复

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出现高尿酸血症时，首先要注意合理饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等低嘌呤食物；其次要注意多喝水，有利于血尿酸水平降低；还要注意适当运动，并积极防治三高疾病等。
　　1、合理饮食
　　高嘌呤食物会导致高尿酸血症。所以患病后一定要注意合理饮食，减少酒、肉、海鲜等高嘌呤物摄取量；可以适当多吃米面、高粱、蛋类、奶类、新鲜蔬菜、水果等低嘌呤食物。
　　2、多喝水
　　多喝水，可以稀释血尿酸浓度；多排尿，也可以降低血尿酸浓度。建议每天饮水量不低于两升，有利于病情缓解。
　　3、适当运动
　　适量运动，燃烧脂肪，降低体重，也有助于尿酸浓度下降。
　　4、积极防治三高疾病
　　高血压、高血脂、糖尿病等都是诱发高尿酸血症常见原因，所以要做好三高疾病防治工作，平时低盐、低脂、低糖饮食，多锻炼等；一旦患病遵医嘱用药。

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非布司他片可以长期吃吗

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肾功能显示尿酸升高的原因

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尿酸高可以要孩子吗

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尿酸高的症状可以引起尿酸盐结晶，起结石，肾功能不全，其他的心血管系统的病变，具体分析如下：尿酸盐结晶沉积在关节部位，引起关节疼痛、肿胀，夜里发作厉害，影响患者的行动，患者根本走不了路，而且风吹以后疼痛会更加厉害。尿酸高可以引起结石，尿酸盐结晶沉积在输尿管、肾脏引起来的肾结石、输尿管结石。尿酸高以后会引起肾功能不全，尿酸盐结晶沉积在肾脏以后，造成肾脏代谢异常，不能够把毒素排出去，引起肾积水，以及肾盂、肾盏的扩张，扩张后肾脏的功能受到影响。发现尿素增高、肌酐升高，可以发现尿蛋白的代谢异常，包括肌酐清除率都不正常，最后可以形成肾功能不全。肾功能不全又分几种不同类型，时间越长，肾功能不全症状越严重。甚至有人要做肾透析、腹膜透析等。尿酸高以后可以引起来其他的心血管系统的病变，引起高血压，高血糖的症状会严重，高血脂引起来心血管病变，包括动脉硬化，可以形成血栓，使心血管的症状会更害。当发现尿酸高了后要及时治疗，及时调整，减轻疾病的危害，早期诊断，早期治疗，才能使病情得到缓解，不至于产生特别严重的后果。

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尿酸高的原因

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一般高尿酸血症的病人大概只有20%会发生痛风。所以，尿酸高并不等同于痛风。痛风病人在发作的时候，尿酸不一定高，反之，高尿酸的病人也不一定会发生痛风。因此，不要轻易的根据尿酸值的高低和关节的疼痛去判断是否为痛风，而是要及时的到医院就诊，结合临床表现以及实验室检查来综合的判断是否属于痛风。所以，高尿酸血症和痛风，两者是“交叉”关系，部分病人患有高尿酸血症的同时，会伴发痛风，而有些病人，尿酸高时不一定发作痛风。

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如何检查尿酸

一般情况下，医生会通过验尿、抽血的方式为患者检查尿酸。

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高尿酸血症的危害

如果说长期摄入含有高嘌呤的食物，就容易体内的尿酸水平升高，进而引发高尿酸血症。高尿酸血症是比较严重的一种疾病，如果不注意治疗的话会引发很多的危害，有说会导致痛风性关节炎，痛风性肾病和慢性肾衰竭，也会导致尿酸性肾结石，糖尿病以及各种心血管疾病。

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为了缓解尿酸高的症状，也要从平日里的饮食中加以重视，有些食物可以有效的调节尿酸的含量，比如说木耳，西红柿，芹菜，这三个食物中都含有不同钾元素，而且营养成分都很多，那么尿酸的人常吃一些这样的食物能够有效的控制尿酸的含量，另外就是冬瓜，冬瓜也不例外，它里面的微量元素是调节尿酸的。

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