更年期阴部干涩怎么办
发布时间：2019-12-2767297次浏览
女性在更年期的时候发现自己阴道干涩，属于正常的生理现象，当更年期女性阴部干涩时，可以服用一些雌激素，还可以通过饮食来调理。女性更年期出现阴道干涩对生活还是有一定影响，所以要及时进行调理，同时还要保持心情愉悦，这样对更年期有一定好处。
女性已经进入更年期，但是女性也有性生活方面的要求，只是随着年龄的增长，性生活次数可能会减少。特别是更年期女性因为生理会发生一些变化，比如说阴道干涩这个时候进行性生活就非常不便了，再加上女性朋友有一些不良的心态，这会极大的影响到夫妻之间的感情。那么更年期阴部干涩怎么办？
阴道润滑是女性在性生活中不可避免的生理特征，也是性生活的良好表现，而阴道润滑也是女性自我保护的一种反应，如果润滑不足，则会导致阴道粘膜损伤，性生活更加痛苦。
更年期阴道干涩主要是由激素减少引起的。由于卵巢激素分泌量减少，导致宫颈和阴道萎缩和阴道壁较薄，弹性也较差，因此，性交时易感到疼痛甚至损伤。所以在治疗更年期阴道干涩时，要确保你体内的荷尔蒙不会下降。雌激素可以用来改善全身的更年期症状，也可以在亲密的性行为中作为润滑剂。当然，这些选择比缓和疗法更能缓解疼痛。要彻底解决更年期阴道干燥的问题还是需要专业的方法。
一些女性担心雌激素对她们健康的影响，经常使用润滑剂作为替代品。这是完全不科学的，造成阴道干涩的女性也很多，与心理因素、器质性疾病有直接关系，如果只选择润滑剂，那么只能起到症状的作用，对于阴道粘膜变薄。
更年期妇女如果发现自己阴道干涩，所以这一次我们尽量选择雌性激素，这种激素不仅可以阴道润滑，也可以避免这种现象的女性性生活后疼痛，如果只选择润滑剂，所以性交后仍然疼痛，没有办法治愈，还有双方的丈夫和妻子的性生活也需要有良好的沟通。
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什么是更年期综合征
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吃葛根粉是否有副作用
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更年期潮热如何解决
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更年期吃哪些食物好
红枣黑木耳汤，红枣8枚，黑木耳20克，用水和冰糖适量，置锅中蒸一小时，吃枣、木耳和汤。老鸡大枣汤，老鸡一只，大枣12枚，将红枣洗净去核，纳入鸡腹中，文火煲五小时，肉烂后加盐调味，佐餐服食。龙眼糯米粥，龙眼肉20克，糯米40克，粥成入龙眼肉。如心肾不交、失眠选加夜交藤、炒枣仁、合欢花，有养血安神之功。如有少腹冷坠呕逆，选加桂肉、炮姜，有强温兼驱寒之功。
女性更年期的年龄
每个女性都要经历更年期这个过程，只是一些聪明的女人，能够想一些办法顺利的度过这个阶段，更年期的年龄一般都在四十五岁左右，在五十多岁的时候也可能会出现，在这个阶段，一定要保持乐观的心情，不论工作多忙，都要进行体育锻炼。
更年期综合症的治疗
更年期综合征是一个正常的生理过程，患者应该摆脱心理上的忧虑、充分理解，没有任何恐惧和担忧，这一时期的妇女应持乐观和积极的年轻态度，这种心理有助于预防更年期综合症。如果更年期发生，需要进行心理治疗，饮食治疗，中药治疗等，能够缓解更年期症状。
“更年期”不是“说事”的盾牌
对于四五十岁年龄段的女性，进入更年期的确算得上是一件大事。由于卵巢功能衰退，导致身体出现一系列变化，比如情绪不稳定，容易紧张激动，阵阵潮热汗出等。这不是“病”，是性腺功能开始衰退到完全终止之间的转变，随着时间推移会逐渐消失。
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