生化妊娠后多久来月经

生化妊娠后一般30-40天会来月经，具体时间与个人体质、激素水平恢复情况等因素有关。

生化妊娠是指受精卵未成功着床导致的早期妊娠丢失，此时体内人绒毛膜促性腺激素水平会逐渐下降至正常范围。多数女性在妊娠终止后30天内卵巢功能开始恢复，子宫内膜完成周期性脱落，形成规律月经。部分人群可能因激素波动较大或存在黄体功能不足等情况，月经恢复时间略有延长，但通常不超过40天。月经复潮时间与既往月经周期规律性相关，若生化妊娠前周期稳定，复潮时间更接近原有规律。月经量、颜色与既往月经差异不明显，偶见轻微波动属正常现象。

生化妊娠后需观察身体变化，避免剧烈运动或过度劳累，保持外阴清洁。饮食可适当增加富含铁元素和优质蛋白的食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，帮助身体恢复。若超过40天仍未月经来潮，或出现持续腹痛、异常出血等情况，建议及时就医排查宫腔残留、内分泌紊乱等问题。