哮喘可以吃南瓜吗

哮喘可以吃南瓜，南瓜中的一些营养成分利于患者提高自身的抗病能力，缓解疾病的不适症状，并不会对疾病的恢复起到阻碍的作用。患者除了可以食用花生之外，在饮食上也可以多吃一些白萝卜、核桃、花生等食物，这些食物可以达到敛肺止咳、平喘等作用，可以缓解疾病发作期的一些症状表现。

患有哮喘要在饮食上有所注意，有些食物含有一些易过敏物质，食用之后会出现过敏性反应，哮喘的表现症状会有所加重。而有些食物则可以在患病之后多吃一些，能够减少症状反应。南瓜富含多种营养元素，有部分哮喘患者认为在患有此病期间不可以食用。那么，事实果真如此吗？哮喘可以吃南瓜吗？
　　一、哮喘可以吃南瓜吗
　　哮喘可以吃南瓜，对于哮喘并无大碍。南瓜中含有的一些营养成分主要为：各种维生素、胡萝卜素以及多种微量元素和矿物质，并没有含任何可以加重哮喘发作的成分，因此患者可以适量的食用，但是要注意把握好量，不能过多食用，否则会加重肠胃道负担，不利于缓解病症发作。
　　二、哮喘平时吃什么好
　　1.白萝卜
　　在哮喘发作急性期可以多吃一些白萝卜，白萝卜具有顺气、消食、化痰等作用，能够缓解哮喘发作时出现的咳嗽、痰多等不适症状。
　　2.核桃
　　核桃中含有大量的脂肪、蛋白质、各种矿物质元素和维生素，属于温性食物，适合哮喘患者食用，每天吃2到3个核桃，可以达到敛肺平喘的作用。
　　3.花生
　　花生也适宜哮喘患者食用。但是花生种含有大量的蛋白质，对于过敏性哮喘患者来说，不可以生吃，可以选择其他烹饪方法食用，煮着吃或者是将花生制作成其它的食物也可以食用。
　　哮喘不仅要重视治疗，在饮食上也要进行调理，良好的饮食习惯对于病情发展有利。不过并不是任何营养价值较高的食物都适宜食用，有些食物适宜多吃，而有些食物千万不能多吃，应该有所选择。