肾炎需要注意什么

肾炎患者需要注意控制饮食、避免感染、规律用药、监测指标和限制体力活动。肾炎可能由免疫异常、感染或药物损伤等因素引起，需通过综合管理延缓病情进展。

1、控制饮食

需限制每日钠盐摄入在3-5克以内，避免腌制食品及加工肉类。优质蛋白摄入量调整为每公斤体重0.6-0.8克，优先选择鸡蛋、鱼肉等易消化蛋白。高钾血症患者应减少香蕉、橙子等水果摄入，水肿明显时每日饮水量控制在尿量加500毫升范围内。

2、避免感染

呼吸道或泌尿系统感染可能诱发肾炎复发，建议接种肺炎球菌疫苗和流感疫苗。注意会阴部清洁，女性患者性生活后及时排尿。出现咽痛、尿频等症状时需及时检测尿常规，必要时在医生指导下使用头孢克肟片或阿莫西林胶囊等抗生素。

3、规律用药

糖皮质激素如醋酸泼尼松片需遵医嘱逐渐减量，不可自行停药。服用缬沙坦胶囊等降压药期间需监测血钾和肌酐变化。使用免疫抑制剂如他克莫司胶囊时，需定期检测血药浓度避免毒性反应。

4、监测指标

每周测量血压2-3次，维持130/80毫米汞柱以下目标值。每月复查尿蛋白定量和肾功能，24小时尿蛋白超过1克需调整治疗方案。突发眼睑浮肿或尿量减少时，应立即检查血肌酐和尿素氮水平。

5、限制体力

急性期需绝对卧床休息，恢复期避免跑步、举重等剧烈运动。可进行散步、太极拳等低强度活动，每日不超过30分钟。工作中需避免久站或重体力劳动，建议每坐立1小时变换体位活动肢体。

日常需保持作息规律，保证7-8小时睡眠。冬季注意保暖防止感冒，洗澡水温不超过40摄氏度。严格戒烟限酒，避免使用非甾体抗炎药等肾毒性药物。建议每3-6个月进行肾脏超声和眼底检查，出现持续泡沫尿或夜尿增多应及时肾内科就诊。通过饮食日记记录每日摄入情况，与营养师共同制定个性化食谱。