为什么会得咽炎

咽炎可能由病毒感染、细菌感染、用嗓过度、过敏反应、胃食管反流等因素引起。咽炎主要表现为咽部干燥、灼热、疼痛、异物感等症状，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。

1、病毒感染

病毒感染是咽炎的常见原因，主要包括鼻病毒、腺病毒、流感病毒等。病毒通过飞沫传播或直接接触进入咽部黏膜，导致局部炎症反应。患者可能出现咽痛、发热、乏力等症状。治疗以对症为主，可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、利巴韦林颗粒、阿昔洛韦片等抗病毒药物。日常需多饮水，保持室内空气流通。

2、细菌感染

细菌感染引起的咽炎多由A组β溶血性链球菌、肺炎链球菌等致病菌导致。细菌侵入咽部黏膜后引发红肿、化脓等急性炎症反应，常伴有高热、淋巴结肿大。确诊需通过咽拭子培养，治疗需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克洛分散片、罗红霉素胶囊等抗生素。避免与他人共用餐具，注意口腔卫生。

3、用嗓过度

长期大声说话、唱歌或持续用嗓可能导致声带及咽部黏膜机械性损伤。教师、歌手等职业人群易出现咽部充血、声音嘶哑等慢性咽炎表现。建议控制用嗓强度，每小时休息10分钟，可配合使用西瓜霜含片、金嗓子喉片等局部缓解症状。必要时进行发声训练，学习腹式呼吸技巧。

4、过敏反应

花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原可能诱发过敏性咽炎。机体产生IgE介导的变态反应，导致咽部黏膜血管扩张、分泌物增多。典型症状为阵发性咽痒、干咳，可能伴随打喷嚏、流涕。可遵医嘱服用氯雷他定片、西替利嗪滴剂等抗组胺药物，建议进行过敏原检测并避免接触。

5、胃食管反流

胃酸反流至咽部会腐蚀黏膜屏障，引发反流性咽炎。常见于饮食过饱、卧位进食等人群，表现为晨起咽痛、声音嘶哑、反复清嗓。治疗需使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸药物，睡前3小时禁食，睡眠时抬高床头15-20厘米。避免摄入咖啡、巧克力等可能降低食管括约肌张力的食物。

预防咽炎需保持口腔清洁，每日用淡盐水漱口3-4次。冬季注意颈部保暖，外出佩戴口罩减少冷空气刺激。饮食宜清淡，多食用雪梨、银耳等润喉食物，限制辛辣油炸食品。室内湿度维持在40%-60%，使用加湿器时定期清洗避免霉菌滋生。出现持续咽痛超过1周、呼吸困难、吞咽障碍等症状应及时耳鼻喉科就诊。