为什么会得胃病

胃病可能由遗传因素、饮食不当、药物刺激、幽门螺杆菌感染、精神压力等原因引起。胃病通常表现为上腹疼痛、反酸、嗳气、恶心呕吐、食欲减退等症状。

1、遗传因素

部分胃病如萎缩性胃炎、胃溃疡等具有家族聚集性。这类患者胃黏膜防御功能可能存在先天缺陷，胃酸分泌调节异常。建议有家族史者定期进行胃镜检查，日常避免辛辣刺激饮食。若确诊可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊等药物保护胃黏膜。

2、饮食不当

长期进食过烫、过辣、腌制食物会损伤胃黏膜屏障。空腹饮酒、暴饮暴食可导致胃酸分泌紊乱。这类情况需调整饮食结构，选择易消化的粥类、面食，适量食用猴头菇、山药等养胃食材。出现症状时可短期使用复方氢氧化铝片、枸橼酸铋钾颗粒等药物缓解。

3、药物刺激

非甾体抗炎药如阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊可能直接刺激胃黏膜。长期使用糖皮质激素会抑制前列腺素合成，削弱胃黏膜保护作用。必须用药时应配合奥美拉唑肠溶胶囊等抑酸剂，并避免空腹服药。

4、幽门螺杆菌感染

该细菌会定植在胃窦部，产生尿素酶分解尿素形成氨云破坏胃黏膜。感染后可能出现餐后腹胀、口臭等症状。确诊需进行碳13呼气试验，标准治疗方案包含克拉霉素分散片、阿莫西林胶囊、泮托拉唑钠肠溶片三种药物联合使用。

5、精神压力

长期焦虑紧张会通过脑肠轴影响胃肠功能，导致胃酸分泌异常、胃蠕动紊乱。表现为应激性胃痛、消化不良等症状。可通过正念冥想缓解压力，必要时在医生指导下使用马来酸曲美布汀片调节胃肠动力。

预防胃病需建立规律饮食习惯，每日三餐定时定量，避免睡前两小时进食。烹饪方式以蒸煮炖为主，减少油炸烧烤。胃部不适期间可少量多餐，选择苏打饼干、烤馒头片等碱性食物中和胃酸。冬季注意胃部保暖，适度进行散步等温和运动促进胃肠蠕动。若症状持续超过两周或出现呕血黑便，应立即就医进行胃镜检查。