撕裂骨折

撕裂骨折通常是指撕脱性骨折，属于骨折的一种特殊类型，多因肌肉或韧带突然剧烈收缩导致骨块从附着点撕脱。常见于青少年运动损伤或骨质疏松患者。

撕脱性骨折多发生在肌腱或韧带附着处，如踝关节、膝关节、肘关节等部位。典型表现为受伤部位突发剧痛、肿胀、淤血及活动受限。轻微撕脱骨折可能仅需制动休息，严重者需手术固定。X线检查可明确骨折块移位程度，CT或MRI有助于评估软组织损伤情况。康复期需逐步进行关节活动度训练和肌力恢复。

撕脱性骨折患者应避免过早负重活动，遵医嘱使用支具或石膏固定4-6周。恢复期可适量补充钙质和维生素D促进骨愈合，如饮用牛奶、食用鱼类等。康复训练应从被动关节活动开始，逐渐过渡到抗阻训练，避免再次损伤。若出现固定物松动、患肢麻木或疼痛加剧等情况需及时复诊。日常运动前做好热身，骨质疏松患者应定期检测骨密度。