脚骨骨折石膏恢复需要多长时间

脚骨骨折石膏恢复一般需要4-8周，具体时间与骨折类型、年龄、康复护理等因素有关。

石膏固定是脚骨骨折的常规治疗方式，恢复时间主要分为两个阶段。第一阶段为骨折初步愈合期，通常需要2-4周。此阶段骨折端血肿机化形成纤维连接，X线检查可见骨折线模糊。患者需严格避免负重，抬高患肢促进消肿，定期复查观察对位情况。第二阶段为骨痂改造塑形期，需再固定2-4周。此时原始骨痂逐渐被板层骨替代，骨折线消失，可逐步进行踝关节屈伸锻炼防止僵硬。若为单纯裂缝骨折或儿童患者，恢复可能缩短至3-5周。粉碎性骨折、老年骨质疏松患者或合并糖尿病等基础疾病者，恢复期可能延长至8-12周。

石膏固定期间应注意保持石膏干燥清洁，避免磕碰变形，每日检查足趾血液循环及感觉。拆除石膏后应循序渐进进行踝关节功能锻炼，初期可辅以热敷缓解僵硬，2周内避免剧烈运动。饮食上增加牛奶、鱼类等富含钙质食物，适量补充维生素D促进钙吸收。如出现石膏松动、异常疼痛或皮肤发紫等情况需及时复诊。