月经性阴道炎怎么办

月经性阴道炎可通过保持会阴清洁、使用温和洗液、更换卫生用品、避免性生活、遵医嘱用药等方式治疗。月经性阴道炎通常由经期卫生不良、免疫力下降、病原体感染、激素水平变化、过敏反应等原因引起。

1、保持会阴清洁

每日用温水清洗外阴1-2次，避免使用肥皂或沐浴露刺激黏膜。清洗时从前向后擦拭，防止肛周细菌污染阴道。经期结束后可改用弱酸性护理液维持菌群平衡，但无须过度冲洗阴道内部。

2、使用温和洗液

选择pH值3.8-4.5的专用女性洗液，如妇炎洁洗液、洁尔阴洗液等。这些洗液含乳酸等成分，能帮助维持阴道微环境。避免使用含抗菌剂的洗液破坏正常菌群，冲洗后需彻底擦干会阴部。

3、更换卫生用品

每2-4小时更换卫生巾或棉条，经血量多时需更频繁更换。夜间可使用夜用型卫生巾，但连续使用不超过8小时。选择无香精、无荧光剂的纯棉材质，使用前清洁双手避免交叉感染。

4、避免性生活

经期及炎症发作期间暂停性生活，防止摩擦加重黏膜损伤或带入病原体。恢复性生活初期建议使用避孕套，事后及时排尿并清洁外阴。伴侣也需同步注意生殖器卫生。

5、遵医嘱用药

若症状持续需就医，医生可能开具甲硝唑阴道泡腾片、克霉唑阴道栓、硝酸咪康唑乳膏等药物。细菌性感染常用克林霉素磷酸酯阴道凝胶，混合感染可能联用复方莪术油栓。不可自行购买抗生素使用。

日常应选择透气棉质内裤并每日更换，经期避免盆浴或游泳。饮食上增加酸奶、蔓越莓等富含益生菌的食物，限制辛辣刺激食物摄入。若出现分泌物异味、外阴溃疡或发热等症状，须及时妇科就诊。月经结束后复查确认炎症是否完全消退，必要时进行阴道微生态检测。