在怀孕中后期容易出现坐骨神经痛症状，这种疼痛的持续时间，与病情的轻重、治疗和保养的方法有关系。如果症状较轻，注意休息、适度活动、热敷、穴位按摩等，半个月左右就可以好转；病情较重，不注意保养，疼痛可能会持续1~2个月。

随着胎儿的增大，子宫也会被逐渐的撑大。增大的子宫可能会压迫、刺激到坐骨神经，这时孕妇的臀部、大腿等坐骨神经分布的区域，常常会伴随着烧灼、针刺一样的疼痛。本来怀孕已经非常辛苦了，再加上坐骨神经痛，会让孕妇感觉痛苦不堪，特别期盼病情尽快好转，那么，孕期坐骨神经痛多久能好呢？
　　一、孕期坐骨神经痛多久能好
　　在怀孕中后期，常会因为子宫增大，对坐骨神经造成压迫、刺激引起坐骨神经痛。这种疼痛的持续时间，与病情的轻重，治疗和保养的方法等有关系。如果病情较轻，积极的治疗并在日常生活中注意好好保养，大概半个月左右就可以好转；如果病情较重，治疗方法不得当，或者在日常生活中不注意保养，就可能会导致病情迁延不愈，疼痛会持续1~2个月的时间。
　　二、如何促使孕期坐骨神经痛尽快好转
　　1.注意休息
　　孕期出现坐骨神经痛时，可以适度的卧床休息，休息时要选择硬板床，太软的床会加重坐骨神经痛；还要注意采取仰卧位或者侧卧位，对坐骨神经疼痛的缓解也有帮助。
　　2.适度活动
　　当出现坐骨神经痛时，也不要长时间在家中坐着或者躺着，可以根据自己的体力进行适度的活动，比如饭后散散步，做一些力所能及的家务劳动等，也可以减轻坐骨神经痛症状。但是运动量不宜太大，以免动了胎气，导致流产、早产等；也不可以进行弯腰活动，防止坐骨神经痛更加严重。
　　3.热敷
　　感觉坐骨神经痛时，还可以采取热敷的方法，比如用热毛巾敷在痛处，或者热水袋敷在痛处等，每次热敷半个小时左右，可以有效的促进血液循环，对于疼痛的缓解有很好的帮助。在热敷时一定要注意温度，防止烫伤皮肤。
　　4.穴位按摩
　　孕期有坐骨神经痛的症状时，可以进行穴位按摩促进血液循环，也能缓解疼痛症状，比如可以对环跳穴、秩边穴、腰阳关穴等穴位按摩。