痛风能用冰敷吗
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痛风能用冰敷，疼痛是痛风病人常表现的症状，但红肿、皮肤局部发热也是痛风具有的症状表现，因此通过冰敷的方式，可以有效缓解局部发热、红肿的情况，虽然对治疗痛风不能起到关键性作用，但这也是一种缓解病情的方式，可以被痛风者所采用，降低该病症对其带来的影响。
痛风大多都是采取药物治疗，同时再加上饮食控制，可以有效缓解痛风给人体带来的影响。除了药物治疗外，由于痛风患者会表现出关节疼痛、红肿的症状，甚至还会出现局部温度较高的情况，很多人认为可以通过冰敷的方式来缓解痛风表现的症状，但是有的人认为冰敷的作用微乎其微，那么，痛风能用冰敷吗？
一、痛风能用冰敷吗
痛风会导致人体出现关节红肿、疼痛的症状，有时皮肤还会发热，通过局部冰敷可以缓解疼痛感，不仅血管的收缩，消除红肿的现象，降低局部皮肤温度，这对于治疗痛风具有积极的作用。但是需要注意冰敷的温度和面积要适中，不能过大，否则会适得其反，导致关节处承受太重，因此，痛风能用冰敷。
二、治疗痛风的方法
1.控制饮食
引发痛风大多数是因为饮食而导致的，比如经常外出吃饭“大鱼大肉”，长期点外卖，每顿饭都较为油腻等，这都会导致人体摄入过多高嘌呤食物，造成体内尿酸过高的情况。因此，痛风患者一定要注意控制饮食，不要吃高脂肪、高糖类食物，要清淡饮食，更不能喝酒，烹饪时要注意少油少盐，养成一个健康的饮食习惯。
2.药物治疗
痛风可以通过注射糖皮质激素来达到缓解的目的，最常见的是低剂量秋水仙碱，疗效好，引发的不良反应也较小。同时，还能使用非甾体类药物，比如吲哚美辛、依托考昔等，选择药物要注意自身是否会对其产生不良反应。而且采取药物治疗痛风要根据病情的发展配合医生的治疗，不能为达到效果私自加大药用量。
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痛风发作一般持续多久
痛风发作的时间因人而异，一般大多数情况下可能持续一周左右，但是这也根据病人的病程、患病时间、尿酸水平的高低、是否用药等有关。一般持续一周左右，但是如果及时治疗，可能两三天就缓解。如果不及时治疗，同时又没有太注意痛风发作期间的饮食和规律的作息。我见过最长持续时间在半年左右，这个病人发作后没太重视，一直在正常的行走，吃饭也没有太注意，一直到半年以后病症还没有完全缓解，而且越来越重，最后都下不了楼。所以痛风不能因为它持续的时间一般比较短，就不重视和治疗，而且可能认为它是不是累及到关节，对生命没有影响，这也不正确。所以一方面，在痛风发作的时候，要注意自己的饮食和作息问题。在痛风发作期要少吃或不吃高嘌呤的食物，多喝水，可以吃一些碱性的药物促进尿酸排泄。第二方面，及时服药、及时治疗，主要吃一些消炎止疼药，最经典的药物是秋水仙碱，这个时候都会大大的缩短痛风持续的时间。
痛风注意事项
痛风患者注意事项主要包括控制饮食、规范服用药物、适当锻炼等。一、要控制饮食，不是单单控制高嘌呤饮食，对于其他的食物也要适当的控制。此外浓茶、咖啡对于尿酸代谢也是不利的，所以不能喝浓茶，可以喝淡茶、淡咖啡。二、关于服药，要听从医生医嘱规范服药，要坚持正常服药，而不是症状好了就不吃药，疼了再接着吃药，不规律服药没有好处。要根据患者本身的情况，有没有高血压、高血糖、高脂血症或其他代谢性疾病，比如肾脏病变。有这些病变时，服用降脂药、降糖药，使血脂、血糖维持在正常水平。三、锻炼问题，痛风病人很多是高体重，血脂也高，都需加强锻炼，但要适当锻炼，而不是为了减体重而采取大强度锻炼，实际上跑步或运动过量以后，容易引起痛风发作，由于乳酸形成，干扰了尿酸代谢，同样引起痛风的发作。
脚面骨头疼是怎么回事
导致脚面骨头疼的原因很多，主要分为生理性原因和病理性原因两类。比如过度疲劳、着凉受寒等生理性原因，会导致脚面出现骨头疼症状；脚面创伤、骨质增生、骨性关节炎、神经压迫、痛风等病理性原因，也会导致脚面出现骨头疼的症状。
痛风不可以吃什么食物
痛风的患者。首先，不能饮酒，因为酒可以增加嘌呤的吸收，而且还可以干扰尿酸的排泄，所以痛风的患者如果饮酒就非常容易引起来疾病的加重和复发。其次，痛风是因为嘌呤代谢紊乱和尿酸排不出去引起来的，就要尽量的避免吃含嘌呤高的食物，减少嘌呤的摄入，这一类的食物包括动物的内脏、海鲜、牛羊肉，还有一些浓汤，比如说肉汤这一类的食物都要避免摄入，痛风的患者所吃的东西就是要低嘌呤或者是无嘌呤的食物为宜，比如说新鲜的水果、蔬菜、牛奶等等。最后，蛋白质的摄入量也要有一定的控制，摄入一些瘦肉或者是蛋白，鸡蛋的蛋白，这都是可以的，但是要适量。还有痛风的患者在饮食当中有一些蔬菜，比如说菜花、豌豆，它的嘌呤也是有一些高的，也要避免禁食这一类的蔬菜。
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痛风的原因
痛风是血中尿酸过高，在关节中形成结晶，引发的痛风性关节炎。痛风主要有以下几个原因：一、饮食因素，如果食用过多的大鱼、大肉、动物内脏、海鲜，以及高嘌呤食物，就会造成体内嘌呤摄入过多，造成痛风尿酸升高。二、肥胖病人体重过高，内源性尿酸生成增高，肾脏不能有效排出。三、肾脏疾病、肾功能不全的患者会出现尿酸升高，过高尿酸在关节中形成结晶。四、患者雌激素水平不足，所以尿酸排泄能力下降。五、部分患者在肿瘤化疗期，细胞过度破坏，释放出嘌呤产物，造成血中尿酸急剧升高，引发痛风。
痛风发作的持续时间有多长
轻度的痛风大概两三天就可以好，中度的痛风一周到10天左右恢复，重度的痛风一般两三周可以好。痛风是一个自限病，自限病就是不治疗到一定时间也会好，只不过是这次好了，如果不解决根本问题，不降尿酸，以后会复发。患者好了以后和正常人一样。如果一旦犯病，持续多长时间，也分轻重。如果及时吃上止疼药，甚至一旦觉得不妙，一觉得疼，就赶快吃，就能减少痛苦，甚至可以防止复发。
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