慢性胃炎胃糜烂怎么办

慢性胃炎胃糜烂可通过调整饮食、药物治疗、中医调理、改善生活习惯、定期复查等方式治疗。慢性胃炎胃糜烂通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流、不良饮食习惯、精神压力过大等原因引起。

1、调整饮食

慢性胃炎胃糜烂患者应选择清淡易消化的食物，避免辛辣刺激、油腻、过冷或过热的食物。可以适量食用小米粥、山药、南瓜等养胃食物。少量多餐有助于减轻胃肠负担。避免暴饮暴食和空腹时间过长。戒烟限酒对胃黏膜修复有帮助。

2、药物治疗

慢性胃炎胃糜烂患者可在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾颗粒等药物。奥美拉唑肠溶胶囊能抑制胃酸分泌，铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸并保护胃黏膜，枸橼酸铋钾颗粒具有杀灭幽门螺杆菌的作用。若存在幽门螺杆菌感染，通常需要联合使用抗生素治疗。

3、中医调理

中医认为慢性胃炎胃糜烂多与脾胃虚弱、肝胃不和有关。可在专业中医师指导下使用香砂养胃丸、三九胃泰颗粒等中成药。针灸治疗选取足三里、中脘等穴位有助于改善胃肠功能。艾灸神阙穴对脾胃虚寒型患者有一定效果。中药调理需辨证施治，不可自行用药。

4、改善生活习惯

保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。适当进行散步、太极拳等温和运动有助于促进胃肠蠕动。学会调节情绪，避免长期处于紧张焦虑状态。注意腹部保暖，避免受凉。饭后不宜立即平卧或剧烈运动。建立良好的排便习惯，预防便秘。

5、定期复查

慢性胃炎胃糜烂患者应遵医嘱定期进行胃镜复查，监测病情变化。若出现呕血、黑便、持续上腹痛加重等症状应及时就医。治疗期间注意观察药物不良反应。记录日常饮食和症状变化有助于医生评估治疗效果。长期服药患者需定期检查肝肾功能。

慢性胃炎胃糜烂患者日常应注意保持心情愉悦，避免精神紧张。饮食上可适量增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋的摄入，有助于胃黏膜修复。避免食用腌制、熏烤等可能含有致癌物质的食物。注意饮食卫生，避免进食不洁食物。适当补充维生素B族和维生素C有助于改善胃肠功能。症状缓解后仍需坚持良好的饮食习惯，预防疾病复发。若症状持续不缓解或加重，应及时就医调整治疗方案。