慢性胃炎并糜烂怎么办

慢性胃炎并糜烂可通过调整饮食、药物治疗、中医调理、改善生活习惯、定期复查等方式治疗。慢性胃炎并糜烂通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流、不良饮食习惯、精神压力大等原因引起。

1、调整饮食

慢性胃炎并糜烂患者需避免辛辣刺激、油腻、过冷过热食物，选择易消化、富含优质蛋白和维生素的食物，如小米粥、蒸蛋羹、煮熟的西蓝花等。少食多餐，每餐七分饱，减少胃肠负担。避免饮酒、浓茶、咖啡等刺激性饮品。

2、药物治疗

幽门螺杆菌阳性患者需遵医嘱使用四联疗法，如奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片、枸橼酸铋钾颗粒。胃黏膜保护剂如复方铝酸铋颗粒可促进糜烂愈合，抑酸药如雷贝拉唑钠肠溶片可减少胃酸刺激。用药期间禁止自行调整剂量。

3、中医调理

脾胃虚弱型可用香砂养胃丸调理，肝胃不和型适用柴胡疏肝散。针灸选取中脘、足三里等穴位改善胃肠功能。中药代茶饮如党参红枣茶需辨证使用，避免与西药同服。

4、改善生活习惯

保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。戒烟并减少被动吸烟，烟草会加重胃黏膜损伤。适度运动如散步、八段锦可促进胃肠蠕动，但避免饭后立即运动。保持情绪稳定，必要时进行心理咨询。

5、定期复查

治疗期间每3个月复查胃镜观察糜烂愈合情况，监测幽门螺杆菌根除效果。长期服用非甾体抗炎药者需评估用药必要性。出现黑便、呕血等报警症状应立即就医，警惕癌变风险。

慢性胃炎并糜烂患者日常需注意饮食温度适宜，避免空腹食用酸性水果。可记录饮食日记排查过敏食物，冬季注意腹部保暖。症状缓解后仍须维持健康生活方式，定期随访防止复发。若体重持续下降或贫血应及时完善肿瘤标志物检查。