痛风患者可以吃玉米吗

痛风患者可以吃玉米。

痛风患者可以适当吃一些玉米，玉米是生活中比较常见的一种主食，富含着大量膳食纤维，并富含维生素与丰富的氨基酸。属于低嘌呤类食品，对高脂血症、肥胖患者、糖尿病患者有较好的疗效。适当吃一些玉米，并不会加重病情，所以可以放心吃。另外，痛风患者在平时要注意多吃碱性的食品，主要是指各种蔬菜、水果和牛奶类食品。因为碱性食物可以更好地降低血液与尿液的酸性，使尿液呈碱性，从而也能更好地提高尿酸在尿液中的溶解度，促进尿酸的排泄。

但是要注意痛风患者不能长时间的吃。虽然玉米含有膳食纤维、维生素等营养成分，有利于降低糖分和脂肪，但如果长期食用等主食，可能导致微量营养素吸收出现障碍，从而不会引起营养不良。