博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

怎么快速去痘

发布时间:2020-01-1959159次浏览

要快速去除脸上的痘痘,首先要注意远离各种诱发因素,比如调整好内分泌水平、积极补锌、增强肠胃功能等,同时要可配合外用药物治疗。其次,要注意调整好精神状态,适当补充水分,保持饮食清淡。

现实生活中有很多年轻人存在痘痘问题,其出现与内分泌失调、皮肤油脂分泌旺盛、痤疮杆菌感染等因素都有很大关系。而痘痘严重时还会留下难看的痘印,导致个人形象受到相当大的影响。那么,应该怎么快速祛痘呢?
  重视体内保养及调理
  长痘痘与体内因素有很大关系,比如内分泌失调、缺锌或者胃肠功能失调等,都会导致油脂分泌旺盛,导致毛孔堵塞而引起痘痘。因此治疗痘痘时要重视内在保养及调理,治疗之前应该做好详细检查,如发现内分泌失调问题,首先要积极配合医生调理内分泌水平;如发现了缺锌问题,首先应该积极补锌。调理好身体内部的同时配合外用的药物治疗,做好皮肤护理措施,才能加快祛痘的速度。
  调整好精神状态
  有很多青春期的少男少女往往会因为精神紧张而加重痘痘问题,如临近考试时学习压力过大,就会引起或加重痘痘,而出现这种情况主要与精神紧张影响内分泌和植物性神经功能,导致脂肪代谢受到影响有关系。因此平时要尽量放松心情,避免精神过度紧张。
  补充水分
  皮肤水油平衡才不会出现毛孔堵塞问题,才能减少痘痘。因此平时一定要多喝水,每天饮水量不能少于2000毫升,如平时出汗比较多,也要适当增加饮水量。但是应该少喝一些高糖分的饮料,尤其有少喝碳酸饮料,这些饮料喝多了也会影响身体健康。
  保持饮食清淡
  如果平时喜欢吃重口味的食品,比如经常吃辛辣的食品或者油炸的食品,更容易诱发或者加重痘痘。因此平时要尽量保持饮食清淡为主,并且要多吃一些能润肠通便的食品,尽量保持大便通畅,可以避免内分泌失调而加重痘痘问题。

相关推荐

怎样去除青春痘
青春痘即痤疮,一般在25岁左右能自行消失,此期间也可通过药物治疗、物理治疗、一般措施等方式去除痤疮。1.药物治疗:患者需在医生的指导下外用0.1%阿达帕林凝胶、他扎罗汀、0.025%~0.05%维A酸等维A酸类药物,需联合应用2.5%、5%的过氧化苯甲酰。同时,还要遵医嘱外用夫西地酸乳膏、红霉素软膏等抗生素药物。针对外用药物治疗效果不佳的患者,则需加以应用口服药物,遵医嘱口服甲硝唑、米诺环素等抗生素,以及异维A酸。若伴有高雄激素表现,则需遵医嘱应用避孕药、螺内酯等抗雄激素类药物。2.物理治疗:临床上治疗痤疮常用的物理治疗有点阵激光、强脉冲光、光动力治疗等。3.一般措施:患者需调整饮食结构,少吃高糖、高脂肪以及奶制品,注意个人卫生型,避免生活不规律,同时需加强心理疏导。痤疮的发生多与青春期发育有关,所以一般情况下当青少年发育成熟后,大约在25岁左右可自行消失。患者需加强日常生活管理,在医生的指导下按时用药,有利于痤疮的好转。
语音时长 01:44

2022-08-01

17227次收听

03:03
脸上总是反复长痘痘怎么回事
脸上总是反复长痘痘,是由于患者的面部清洁不彻底,局部脂垢、护肤品和汗水形成脂垢,经常堵塞毛囊口,以及患者经常熬夜、辛辣饮食等刺激皮脂腺分泌皮脂旺盛,导致毛囊皮脂腺内的脂酸淤积所致。痘痘的发病原因比较复杂,是由几种因素综合作用的结果,其中内分泌的原因,细菌以及皮脂的作用和遗传因素起着重要的作用。因此,患者要经常用温热水、香皂洗脸,必要时可用硫磺皂洗脸,将脸清洗干净彻底。其次,护肤品、化妆品尽量简单,不要用太多。避免辛辣、刺激性食物,生活规律,不要熬夜,减少痘痘的反复。
03:09
脸颊长了很多小疙瘩怎么回事
脸颊部位长了很多的小疙瘩有几种因素引起:第一,毛周角化病,在毛囊口见角栓或角化性丘疹,也就是小疙瘩,部分病人与遗传因素有关。本病好发于儿童期、青春期加重,皮疹扩展、增多以后逐渐消退。寒冷地区以及患鱼鳞病的患者多见,严重者除四肢以外还可以累及面部、眉区。本病常常冬天比较重,夏天轻,一般无自觉症状,偶有轻度的瘙痒。第二,小疙瘩是由粉刺所引起,粉刺是寻常痤疮的基本损害或特征性损害,包括白头粉刺和黑头粉刺。黑头粉刺为明显扩大毛孔中的小黑点,略高出皮面或与皮面平行,挤压的时候可以挤出,乳白色豆腐渣一样的脂酸,因此又称之为开放性粉刺。白头粉刺又称封闭型粉刺,为针尖至针头大小的灰白色的小丘疹。
脓包痘痘红肿硬不出白头应该怎么办
为什么脓包痘痘红肿硬不出白头,如果要是脓包红、肿、硬还不出白头儿,建议备一点碘酒或者碘伏,碘伏直接涂抹就行,碘酒能够有一定的腐蚀性,碘酒抹到皮肤上以后一定要注意,要用75%酒精进行脱碘治疗,是可能形成色素的,非常难看。另一个当红、肿、硬、不出白头,可以用鱼石脂软膏甚至拔毒膏抹在上面,抹在上面一定要厚一点,用创口贴或者是纱布覆盖在局部,能够把包上面的皮肤物质,变得软、破了这时候里面东西就能排出来,再者要注意如果红、肿、硬比较明显,教大家一个很好的方法,可以用局部放血。
语音时长 02:13

2021-09-29

71129次收听

02:58
额头痘痘怎么去掉
额头的痘痘的去除的方法:一、小女孩额头起痘痘,要把头发梳起来,能够减少头发对局部皮肤的刺激。二、可以适度的用磨砂膏、洗面奶,能够让角质层摩擦掉一层,让毛孔不再堵住,有很好让角质脱落的作用。三、可以选择维A酸类药物,抹在局部的痘痘上,能够让局部的角质正常的代谢。如果局部额头痘痘红、肿非常明显,可以涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸软膏抹在上面,消炎效果很好。四、可以抹甲硝唑搽剂、氯霉素搽剂等水剂。五、也可以选择果酸换肤。相对效果比较快、比较好,有立竿见影的作用。
怀孕了能不能挤痘痘
怀孕了还是不要挤痘痘,否则如果局部继发感染,怀孕期间不能随便用抗菌素,因此存在治疗的难度。痘痘是青年人常见的一种慢性发生在毛囊皮脂腺部位的炎症性皮肤病,好发于面部以及胸背部,其特征性的损害有粉刺以及丘疹、脓包、结节、囊肿等皮损。痘痘的形成是由于年轻人内分泌的原因,雄激素水平升高,雄激素刺激皮脂腺的分泌,分泌大量的皮脂淤积在毛囊皮脂腺内形成脂栓,并刺激毛囊上皮细胞的角化过度,与其碎片混合,扩张毛囊口形成黑头粉刺,毛囊皮脂腺内寄生的痤疮丙酸杆菌和卵圆形糠秕孢子菌的繁殖和感染,尤其是痤疮丙酸杆菌释放的酯酶和蛋白分解酶,使甘油三酯水解为游离脂肪酸,游离脂肪酸侵蚀和破坏毛囊壁形成炎症性痘痘。如果患者面部清洗不彻底或者外用大量的护肤品,面部的脂垢堵塞毛囊口,则促进了痘痘的形成。
语音时长 01:21

2021-07-09

91941次收听

03:04
14岁女孩脸上长痘痘怎么办
一种就是以红色毛囊炎为主表现的青春痘,要以抗炎为主,外用夫西地酸口服米诺环素,这样经过治疗炎症消散,痘痘消失。第二种情况以出油大、白头、黑头居多为主要表现,针对这样的皮肤要刷酸,用30%的果酸或乳酸进行刷酸。这种聚合性的痤疮要给与系统的治疗,像口服异维A酸起的作用就是控油、抗炎、抑制油脂过度增生,还有抑制瘢痕,同时再加上抗炎的措施,溶解微粉刺的办法综合治疗,最终才能达到一个显著的效果。如果患者家庭经济条件比较好,可以针对痘痘去医院做一下激光治疗。
02:16
痘印的祛除方法
痘印分为新鲜的痘印和陈旧的痘印。针对新鲜的痘印,给与口服米诺环素,加上外用的维A酸乳膏,加上还有果酸刷酸的方法,一般痘印就可以消除。可是痘印有的人很陈旧,时间很长,表现为那种冰锥样的或者是车厢样的,比较深在的痘印,也没有什么炎症,但是很深,可以求助于激光的方法。一般可以采用铒激光,还有剥脱或者非剥脱点阵激光的方法,来把这个痘印给去掉。当然不是一次能去掉,但是做一次有一次的效果,一般隔两三个月做第二次。经过这样处理的话,这个痘印可以变得不是很明显。
长青春痘的原因
青春痘在临床上称为痤疮,病因有很多,发病机制比较复杂,如内分泌因素、毛囊皮脂腺导管异常角化、感染因素、免疫学因素及其他。一、内分泌因素:皮脂腺发育和皮脂腺分泌直接受到雄激素控制。雄激素刺激皮脂腺增生和皮脂分泌增加,并且影响毛囊皮脂腺导管角化。青春期痤疮可能与这个时期肾上腺的功能活跃、雄激素分泌增加有关系,所以青春期是青春痘好发年龄。二、毛囊皮脂腺导管异常角化:毛囊口角化上皮细胞不能正常脱落,使毛囊口变小,脱落上皮细胞和皮脂淤积在毛囊口,形成粉刺。三、感染因素:微生物是产生痤疮炎症中心环节。因患痤疮部位通常有三种微生物寄生,有痤疮丙酸杆菌、表皮葡萄球菌和糠皮马拉色菌,微生物参加痤疮炎症反应。四、免疫学因素:炎症反应包含特异性免疫和非特异性免疫两个方面。炎症启动后发生毛囊壁破坏,产生丘疹、脓疱、结节和囊肿。五、其他诱发因素:饮食、遗传、药物、胃肠功能以及内分泌紊乱、化妆品、不良卫生习惯都是痤疮诱因。
语音时长 01:52

2020-02-10

48226次收听

下巴总是反复长痘是为什么
下巴总是反复长痘主要是与皮脂分泌旺盛、异常的毛囊皮脂上皮的角化过度、以及雄激素分泌水平的增加有关系,因为皮脂的分泌受到雄激素的影响,而在青春期以及年轻的人群中雄激素水平过高,所以会导致痤疮的反复发作。下巴长痘在临床上称为痤疮,痤疮主要好发生在十五到三十岁的青年人,尤其是青春期年龄阶段。面部像口周、额头、鼻部这些又是痤疮的好发部位,所以在下巴上或口中会易反复出现痤疮。患者首先要注意平时的日常生活,要注意面部清洁,避免食入辛辣刺激的饮食,还有糖类、脂肪的摄入要控制。不能熬夜、不要使用一些糖皮质激素的药物,这些都是诱发因素。反复发作患者要给予适当的药物治疗。因为痤疮分为轻、中、重三型,它的皮损表现也不一样,有粉刺、有炎性丘疹、脓疱甚至结节和囊肿,根据不同的皮损类型选择适当的治疗方案。
语音时长 01:39

2020-02-10

57686次收听

鼻子上起痘痘是怎么回事
鼻子上起痘痘可能有多种原因,如油脂过多、毛孔堵塞、细菌感染、饮食因素、压力和焦虑等。
什么去痘印
痘痘消失后留下难看的痘印时,可以坚持应用淘米水洗脸,黄瓜片敷脸,酸奶面膜、胡萝卜汁面膜、红酒蜂蜜面膜等敷脸,不但可以让痘印尽快消退,而且还可以让皮肤变得越来越白皙水嫩。
如何去除青春痘
青春痘常发生在13至20岁的年轻人中,在此期间,体内的激素发生了强烈的变化,这使得皮脂分泌的皮肤变得强烈,导致青春痘的产生。青春痘主要集中在额头、脸颊和鼻子,治疗青春痘主要是做好面部护理工作,并食用绿色健康的食物达到去除痘痘和痘印的效果。
脸上痘印怎么办
痘印是由于痘痘未得到正确的护理所引起的。刚出现的痘印可通过按摩使其慢慢消失。生姜片、维生素C、维生素E等都有去除痘印的效果,将它们涂抹在出现痘印的部位即可。平时还可以多食用绿豆、百合等食物,帮助淡化痘印。
痘痘红肿怎么消除
痘痘红肿时可局部外用消炎药膏帮助消除,同时可配合使用维A酸乳膏或者硫磺洗剂,且要服用抗生素和抗雄激素。而如果比较严重,就可以选择采用光动力和激光等物理方法来治。另外,患者可以对痘痘适当冷敷,外出时注意防晒,暂时避免化妆,并加强饮食调理。