博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生

怎么快速去痘

发布时间:2020-01-1959159次浏览

要快速去除脸上的痘痘,首先要注意远离各种诱发因素,比如调整好内分泌水平、积极补锌、增强肠胃功能等,同时要可配合外用药物治疗。其次,要注意调整好精神状态,适当补充水分,保持饮食清淡。

现实生活中有很多年轻人存在痘痘问题,其出现与内分泌失调皮肤油脂分泌旺盛、痤疮杆菌感染等因素都有很大关系。而痘痘严重时还会留下难看的痘印,导致个人形象受到相当大的影响。那么,应该怎么快速祛痘呢?
  重视体内保养及调理
  长痘痘与体内因素有很大关系,比如内分泌失调、缺锌或者胃肠功能失调等,都会导致油脂分泌旺盛,导致毛孔堵塞而引起痘痘。因此治疗痘痘时要重视内在保养及调理,治疗之前应该做好详细检查,如发现内分泌失调问题,首先要积极配合医生调理内分泌水平;如发现了缺锌问题,首先应该积极补锌。调理好身体内部的同时配合外用的药物治疗,做好皮肤护理措施,才能加快祛痘的速度。
  调整好精神状态
  有很多青春期的少男少女往往会因为精神紧张而加重痘痘问题,如临近考试时学习压力过大,就会引起或加重痘痘,而出现这种情况主要与精神紧张影响内分泌和植物性神经功能,导致脂肪代谢受到影响有关系。因此平时要尽量放松心情,避免精神过度紧张。
  补充水分
  皮肤水油平衡才不会出现毛孔堵塞问题,才能减少痘痘。因此平时一定要多喝水,每天饮水量不能少于2000毫升,如平时出汗比较多,也要适当增加饮水量。但是应该少喝一些高糖分的饮料,尤其有少喝碳酸饮料,这些饮料喝多了也会影响身体健康。
  保持饮食清淡
  如果平时喜欢吃重口味的食品,比如经常吃辛辣的食品或者油炸的食品,更容易诱发或者加重痘痘。因此平时要尽量保持饮食清淡为主,并且要多吃一些能润肠通便的食品,尽量保持大便通畅,可以避免内分泌失调而加重痘痘问题。

相关推荐

02:59
药店祛痘印的药膏有哪些
痘痘通常叫做青春痘,也叫痤疮,主要是因为毛囊的皮脂腺里,皮脂分泌过旺,因为毛囊口角化、毛囊腺堵塞就会引发感染或者炎症反应,一般会产生于面部或者前胸后背处,症状为白头或者黑头粉刺,有发炎的丘疹,炎症加重后有脓包。如果是发炎的红包或者是脓包,可以去药店买一些抗生素类的外用药膏,比如红霉素药膏。如果是粉刺,可以用0.025%的维A酸类药物外擦,如果过于严重,也可以同时口服一些抗生素的药物。饮食要清淡,少吃油炸、烧烤或辛辣刺激、油腻食物,多运动、早睡早起、避免熬夜、心情保持愉快。
03:34
青春期长痘痘怎么办
青春期长痘痘非常常见,医学上叫做痤疮,是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。痤疮患者在皮肤护理上,首先要注意使用控油产品洁面,不能够挤压或搔抓,尽可能使用清爽护肤品。饮食方面应当注意适度清淡,少吃辛辣刺激食物,要控制脂肪和糖类的食品,多吃新鲜蔬菜和水果及富含维生素类的食物。另外,应当尽量保持作息规律,适当的调整情绪、压力、保证大便通畅,也有助于减少痤疮。如果不能有效改善,轻症患者可以单独使用外用药物,重症患者往往需要系统治疗。还可辅助于光疗、面膜倒膜治疗、针灸等治疗手段。
02:37
青春期为什么容易长痘
青春期长痘的原因主要是四大方面,分别是雄激素分泌增高、皮质腺分泌增加、痤疮丙酸杆菌感染和炎症反应,具体指青春期机体雄激素相对分泌旺盛或雌雄激素比例失衡,皮脂腺分泌大量皮脂,堵塞毛囊口,致使皮脂无法分泌,成为细菌良好的培养基,细菌大量繁殖,主要是痤疮丙酸杆菌,这就形成皮肤上的从粉刺到炎性丘疹的过程。当皮脂在毛囊口堵塞后,毛囊中的内容物渗入到皮肤各层,出现从炎性丘疹到脓疱到结节到囊肿一系列的损害,根本原为青春期激素的作用,男性女性都有雄激素,因此青春期的男孩女孩都更容易长痘。
嘴角周围长痘痘怎么办
口周的痘痘首先要排除一些常见的诱因,比如辛辣刺激饮食、熬夜、内分泌失调、胃肠功能失调以及外用糖皮质激素而引起的这些发病原因,都要尽量的避免。如果伴有这种明显的炎性丘疹和脓疱伴有疼痛感时,这时候需要口服抗生素,常用的有米诺环素每次五十毫克,每日两次,或者红霉素、克拉霉素、大环内酯类的阿奇霉素等等。其它的口服药像丹参酮胶囊、一清胶囊等中成药也可以酌情选用。半用药物主要有过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素溶液、甲硝唑凝胶、壬二酸凝胶、阿达帕林凝胶等。在口周除了痘痘如果合并有皮炎的症状时,可以适当的配合他克莫司软膏、吡美莫司软膏这一类不含激素的外用药物。对于反复发作的患者,还可以服用一些维生素B6、新制剂或者复合维生素B。
语音时长 01:22

2020-02-10

54501次收听

长青春痘的原因
青春痘在临床上称为痤疮,病因有很多,发病机制比较复杂,如内分泌因素、毛囊皮脂腺导管异常角化、感染因素、免疫学因素及其他。一、内分泌因素:皮脂腺发育和皮脂腺分泌直接受到雄激素控制。雄激素刺激皮脂腺增生和皮脂分泌增加,并且影响毛囊皮脂腺导管角化。青春期痤疮可能与这个时期肾上腺的功能活跃、雄激素分泌增加有关系,所以青春期是青春痘好发年龄。二、毛囊皮脂腺导管异常角化:毛囊口角化上皮细胞不能正常脱落,使毛囊口变小,脱落上皮细胞和皮脂淤积在毛囊口,形成粉刺。三、感染因素:微生物是产生痤疮炎症中心环节。因患痤疮部位通常有三种微生物寄生,有痤疮丙酸杆菌、表皮葡萄球菌和糠皮马拉色菌,微生物参加痤疮炎症反应。四、免疫学因素:炎症反应包含特异性免疫和非特异性免疫两个方面。炎症启动后发生毛囊壁破坏,产生丘疹、脓疱、结节和囊肿。五、其他诱发因素:饮食、遗传、药物、胃肠功能以及内分泌紊乱、化妆品、不良卫生习惯都是痤疮诱因。
语音时长 01:52

2020-02-10

48226次收听

怎样去痘坑
疤痕红色或暗红色使用染料激光;疤痕接近肤色,光子和脉冲染料激光有效;疤痕明显需要使用点阵激光,可以联合填充剂注射进行治疗。痘坑是指痤疮治愈后留下的萎缩性的疤痕,主要选择的治疗方案是激光治疗,如光子治疗:适合治疗痤疮后遗留下来的早期萎缩性瘢痕,此时的疤痕为红色或者暗红色,染料激光有效果。而萎缩性疤痕的后期,疤痕的颜色接近肤色,虽然光子和脉冲染料激光也有一定疗效,但是脉冲红外线激光可能更适合一些,因为红外线激光治疗后可以使皮肤的胶原明显增生,使萎缩性疤痕的外观得到缓解。但如果是较明显的疤痕,可能需要采用更为积极的治疗,比如点阵激光就是一种疗效较好、治疗安全的一种方法。特别适合治疗萎缩性的痤疮疤痕,如果萎缩得非常明显,即便进行气化性激光的表皮重建,也没有特别好的疗效。此时可以联合填充剂注射。点阵激光的疗效可以达到70%以上,70%以上的患者都会有显著的治疗效果,而且治疗反应轻微,只有轻度的红斑和水肿。大多是可以在二十四到四十八小时内消退的,所以点阵激光一般是首选。
语音时长 01:44

2020-02-10

64472次收听

02:56
治疗青春痘最快方法
青春痘根据皮肤状态和痘样情况的不同,采用换肤,软膏,抗生素,口服异维酸以及红蓝光照射这些方法治疗治疗最好。如果长的小丘疹是皮肤色细小,没有炎症的闭合性粉刺,可以选择果酸换肤或阿达帕林软膏。如果长的是炎症性的,有一些比较浅表的脓泡,可选择外用的抗生素软膏;若炎症较深,建议加用口服的抗生素。囊肿型痤疮形成比较深在性,发现被皮肤表面产生的黄豆大或花生豆大的一些囊肿有结节的情况,建议首选异维A酸口服。随着现在发展的进步,躺在床上也能很好的治疗青春痘,比如说用红光蓝光照射,对于炎症以及皮肤的色沉,就有一个很好的治疗效果。
满脸青春痘如何快速治愈
青春痘也称之为痤疮,它指的就是发生在青春期男女的一种非常常见的毛囊皮脂腺的炎症性疾病,在人群中发病率是比较高的,如果是满脸长青春痘的,那么指的是一种比较重痤疮。对于这种情况,首先,要注意避免辛辣刺激的饮食,避免搔抓,注意做好面部的清洁工作等基础性的护理。其次,也可能需要的医生的指导下来应用一些药物来进行治疗,比如常用的外用药,如抗生素类药物氧氟沙星凝胶、红霉素软膏等,疗效都是不错的,另外,在夜间也可以外用一些调节毛囊角化的药物,比如常用的阿达帕林凝胶等。另外,也可以在医生的指导下,口服一些中药或者西药等,如丹参酮胶囊等。经过正规治疗之后,疗效都是不错的。
语音时长 01:08

2019-12-19

57112次收听

额头长痘痘了怎么办
额头长痘痘出现后要保持额头局部皮肤的清洁,可以用清洁毛孔的洗面奶,或硫磺洗剂等来清洗,注意改善什么方式。注意剪短刘海,避免头发遮挡和封闭,避免使用颗粒比较大的化妆品,如粉底等,以免堵塞毛孔,加重痘痘的发生。注意避免辛辣刺激的饮食,尤其是油炸、油腻食物,甜食少吃,因为这些食物可以增加皮脂腺的分泌,加重或诱发痘痘的发生。注意作息规律,晚上不要熬夜,保持愉快的心情,避免大便干燥,治疗潜在的妇科疾病等,对于痘痘的治疗和预防都有好处。痘痘明显需用内服外用药物进行治疗,外用药有阿达帕林凝胶等。严重的痘痘,需口服药物进行治疗。
语音时长 01:57

2019-12-10

60722次收听

02:38
怎样去除青春痘疤痕
到了青春发育期以后,很多年轻人面颊部、额部、双颊、下颌甚至颈部,可以出现很多的痘痘,红色的毛囊炎或白头粉刺。当红色的毛囊炎消退以后,局部留下暗红色的疤痕,称之为痘痕。痘痕一旦形成以后,是很难去除的,如果在短时间内处理的话,可能恢复的较快,一般临床上通过口服抗生素配合外用药进行治疗,外用药一般采用维a酸乳膏、阿达帕林凝胶等,在睡觉前点涂,会使痘痕渐渐消失。如果长达半年没有进行治疗,则痘痕恢复的较慢。可以采用激光的方法进行治疗,比如1064纳米激光或者点阵激光,使痘痕下面的胶原纤维、弹力纤维进行重排,这样青春痘的痘痕就能得到缓解,需要提醒的是无论是药物治疗还是激光治疗,一定要去正规医院进行。
痘痘红肿怎么办
痘痘是日常生活中比较常见的一类问题,平时只要吃的太上火或天气过于干燥时,痘痘就极易出现。如果说痘痘红肿的厉害,这时候要避免搔抓的情况,注意自身的饮食规律,多吃下火的食物。痘痘这个情况比较好处理,管住手及管住嘴即可处理。平时要注意不吃辛辣刺激油腻等食物,多吃果蔬,比如火龙果、西红柿、橙子等。
脸上有痘印怎么办
在日常生活中,我们能看到很多脸上有残留痘印的患者,这种情况是需要治疗的,患者可以使用马油来治疗。除此之外,我们经常能见到的芦荟,也能很好的去痘印,同时又有美白护肤的功效。芦荟类的其他产品,也能达到祛痘的效果。不过现在针对痘印的治疗方法也有很多,还可以采用激光去痘印的方法来治疗,也能达到去痘印的效果。
脸上长痘的原因
漂亮、帅气等名词都会受到我们的欢迎,但是有的时候,我们的皮肤确实令人烦恼,可能会经常出现恼人的痘痘。长痘痘的原因其实是蛮多的,常见的有内分泌失调,皮肤新陈代谢有障碍,人体的免疫力下降以及皮肤没有彻底的清洁、受到食物和气候的影响等等,这些都会让我们的脸上长痘痘。
额头红肿痘痘怎么办
痘痘是每个人都会出现的情况,有的长在前胸和后背,而有的却长在脸上,如果额头上起了痘痘,不但疼,还很难看,当额头上长了痘痘时,要注意饮食,多喝水,不要熬夜,注意忌口,不要喝酒,不要用手去挤痘痘,更不要用手抠,避免留疤。
痘痘红肿痛应该怎么办
痘痘是很多人都会出现的正常情况,青春期可能会在面部,背部等长很多痘痘,也叫做青春痘,但是,除了青春痘,可能会由于湿疹也会长很多痘痘,有的时候,痘痘情况严重,红肿疼痛时,可能会带来不方便和痛苦,在痘痘情况严重时,要注意饮食,多饮水,注意饮食清淡,注意忌口,可以抹一些外用消炎药。