子宫内膜息肉手术后多久怀孕

子宫内膜息肉手术后一般建议3-6个月再考虑怀孕。具体时间需根据术后恢复情况、子宫内膜修复程度及医生评估结果决定。

子宫内膜息肉手术后怀孕时机的选择主要与手术方式、息肉大小及个人体质有关。宫腔镜电切术等微创手术对子宫内膜损伤较小，术后1-3个月月经周期恢复正常后，经超声检查确认内膜厚度达到8毫米以上且无粘连，可较早备孕。传统刮宫术或息肉体积较大者，可能需4-6个月等待内膜完全修复。术后首次月经来潮后需复查宫腔镜或超声，确认无息肉残留及宫腔形态正常。备孕前建议完善性激素六项、甲状腺功能等检查，排除内分泌因素对受孕的影响。术后3个月内应避免同房或剧烈运动，防止创面出血感染。

术后备孕期间需保持规律作息，每日补充0.4-0.8毫克叶酸片。饮食可增加富含维生素E的坚果、优质蛋白的鱼类及补铁的红肉，避免生冷辛辣刺激。每周进行3-5次中等强度有氧运动如快走、游泳，控制体重指数在18.5-24之间。若超过6个月未孕或出现异常子宫出血，应及时生殖科就诊排查输卵管通畅度、排卵障碍等问题。