子宫脱垂如何治
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子宫脱垂可通过生活方式调整、盆底肌锻炼、子宫托放置、药物治疗及手术治疗等方式改善。子宫脱垂通常由分娩损伤、长期腹压增高、盆底组织退化、雌激素水平下降、先天发育异常等因素引起。
1、生活方式调整
避免提重物、长期站立或慢性咳嗽等增加腹压的行为，保持排便通畅有助于减轻症状。超重者需控制体重，减少高脂肪饮食摄入，适当增加膳食纤维预防便秘。日常可采取侧卧位休息，避免仰卧位时子宫重力对盆底的压迫。
2、盆底肌锻炼
凯格尔运动能增强盆底肌肉力量，每日重复进行收缩肛门和阴道动作，每次持续5-10秒后放松。生物反馈治疗可辅助定位正确肌群，电刺激疗法适用于自主收缩困难者。坚持3-6个月可改善轻度脱垂，需配合呼吸训练避免屏气用力。
3、子宫托放置
环形或立方体硅胶子宫托能机械性支撑脱垂器官，适用于不愿手术或存在手术禁忌者。需定期消毒更换，放置期间可能出现阴道分泌物增多，偶见黏膜溃疡。绝经后患者须配合雌激素软膏使用以增强阴道黏膜弹性。
4、药物治疗
局部应用雌三醇乳膏可改善绝经后阴道黏膜萎缩，增强盆底组织韧性。地屈孕酮片调节内分泌状态，缓解韧带松弛。迈之灵片促进静脉回流减轻盆腔充血，但需注意药物可能引发头痛或胃肠道反应。
5、手术治疗
经阴道子宫骶骨固定术利用网片重建盆底支持结构，曼氏手术切除部分宫颈后行韧带缩短。重度脱垂伴膀胱膨出者需行阴道前后壁修补术，年轻患者可考虑保留子宫的悬吊术式。术后需禁盆浴2个月，3个月内避免体力劳动。
日常可多食用富含优质蛋白的鱼肉豆类促进组织修复，补充维生素E增强结缔组织弹性。避免辛辣刺激食物减少盆腔充血，坚持温水坐浴改善局部循环。术后定期复查盆底功能，咳嗽或打喷嚏时提前交叉双腿减少腹压冲击，长期使用子宫托者每半年需评估阴道黏膜状态。
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没有性生活会导致子宫脱垂吗
没有性生活可能不会导致子宫脱垂，子宫脱垂通常与性生活没有直接关系。子宫脱垂是子宫从正常位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口以外，由于盆腔筋膜、韧带和肌肉松弛、薄弱，不能为子宫提供足够的支持所致。所以子宫脱垂与性生活没有直接关系，所以没有性生活可能不会导致子宫脱垂。病情较轻的患者一般需要在医生的指导下进行盆底肌锻炼，可以有效增加盆底肌肉的张力，促进症状缓解。病情较为严重的子宫脱垂患者需要在医生的指导下使用盆底基底组织重建手术治疗。在治疗期间，患者需要避免重体力劳动，建议规律随访观察，以便及时发现是否存在复发的情况。
子宫脱垂的危害都有哪些
子宫脱垂的危害主要是根据子宫脱垂的严重程度，以及是否引起临床症状来决定。对于轻度的子宫脱垂大多数并没有太严重的危害。子宫和宫颈还是处于阴道口以内不会脱出于阴道口外，这样的情况下只是会在平时女性感觉到有下腹部坠胀，或者有腰骶部酸痛的感觉。但是子宫脱垂如果逐渐加重达到中度和重度以上，那么宫颈和宫体已经部分或者全部脱出于阴道口以外。宫颈由于长期脱出阴道口以外会长期受到摩擦刺激引起局部的出血、破溃、溃疡形成，甚至继发感染，这种情况是对于女性有较为严重的危害的，女性的生活受到严重的影响，所以如果是中度、重度以上的子宫脱垂，建议是要进行手术治疗的。
产后跳绳会子宫脱垂吗
产后跳绳是有可能会引起子宫脱垂的，建议女性在产后尤其是刚刚分娩以后不久的时间，不要进行能可能引起腹压增加的一些运动，包括搬重物或者重体力劳动，也以及包括跳绳。另外，如果女性有咳嗽尤其是长期慢性咳嗽的症状也建议及时治疗，因为长期的咳嗽也会引起腹压增加。所以这些可能会引起腹压增加，造成盆底肌肉韧带松弛的运动和一些活动，都是要在产后尽量避免的。产后由于盆底肌肉韧带受到一定程度的损伤和压迫，有可能会增加子宫脱垂发生的风险。尤其是发生了难产或者胎儿过大，或者在分娩过程中已经造成了盆底的损伤，比如软产道损伤或者进行侧切的女性，发生子宫脱垂和盆底器官脱垂的风险都是更加更多的，所以是需要在产后进行一定的盆底康复治疗的。
子宫脱垂的症状有哪些
子宫脱垂的症状，要根据子宫脱垂的严重程度来决定。子宫脱垂如果是轻度的大多数临床症状只会出现有下腹部的坠胀感，或者伴有腰骶部的酸痛，大多数没有其他的临床症状。但是如果子宫脱垂逐渐的加重，达到中度到重度以上的子宫脱垂，往往就会出现有宫颈和部分的宫体脱出于阴道口以外。有些女性在进行外阴清洗的时候，有时会摸到阴道口有一些组织物，以为是长了肿瘤，其实这个时候有可能是托出的宫颈，或者部分的子宫体在阴道口以外，被误认为是肿瘤了，这种情况就需要就诊，有时需要手术治疗。另外，如果子宫脱垂同时合并有压力性尿失禁，膀胱的膨出往往还会有尿频、尿急或者憋不住尿的症状，尤其是在大笑咳嗽的时候，会出现漏尿的症状。
产后子宫下垂有什么症状
产后子宫下垂的症状主要是表现为子宫向下脱出的时候，会引起女性感觉到下腹部坠胀样的感觉，有时还会出现腰骶部的酸痛的感觉。另外，如果较为严重的子宫脱垂，宫颈会脱出于阴道口以外，在活动的时候感觉到有摩擦感，同时长期的对于宫颈的摩擦刺激，还会导致不正常的阴道出血，有这样的宫颈往往会出现有破溃、糜烂或者感染的表现。另外，产后子宫脱垂如果合并有膀胱和直肠的膨出，还会引起女性出现压力性的尿失禁、尿频、尿急的症状，咳嗽、大笑、跳绳的时候，会有尿液从尿道口自行的流出；而直肠的脱垂还会引起便秘或者排便困难的现象。
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子宫脱垂会影响怀孕吗
子宫脱垂是否会影响怀孕，主要取决于其严重程度。通常单纯轻度子宫脱垂对怀孕没有影响。因为此时子宫只是位置稍有下移，子宫内膜没有病变，双侧输卵管是通畅的，卵巢功能是正常的。因此，不会影响正常排卵及受精卵着床，也就不会影响怀孕。重度子宫脱垂则对怀孕有一定影响，因为重度子宫脱垂可能导致宫颈炎，会影响精子进入宫腔和卵子汇合，从而影响怀孕。另外，随着怀孕时间的增加，韧带会越来越松弛，可能会引起盆腔的血液循环异常，从而出现子宫供血异常，进而可能会导致胎儿发育迟缓、早产，甚至是流产的发生。
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子宫脱垂的症状
子宫脱垂主要有两大类的症状，一是下腹部的坠胀感、腰骶部的酸痛、在站立、走路、劳累后加重，一是患者在增加腹压时，有块状物从阴道口脱出。轻度脱垂者，阴道内脱出物在平卧休息后能自行还纳，严重时脱出物不能还纳，影响正常的工作和生活。子宫颈和阴道壁长期与衣服摩擦，因长期暴露在外而发生黏膜表面增厚、角化或发生糜烂、溃疡，出血。患者白带增多，并有时呈脓样或带血。伴有膀胱膨出时，可出现排尿困难、尿潴留、压力性尿失禁等。如果在站立、行走、增加腹压的时候，有块状物从阴道里脱出，同时伴有下腹部坠胀感、腰骶部疼痛时，自己就能诊断出来得了子宫脱垂或者伴有不伴有阴道前后壁的脱垂。
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子宫脱垂怎么办
根据子宫脱垂的严重程度，有不同的治疗方法。对于一度的子宫脱垂，坚持采用盆底肌肉训练的方法进行治疗3个月，最典型和常用的是凯格尔运动。对于二度的子宫脱垂，又分为轻度和重度两型。二度轻型的子宫脱垂，常常放置子宫托，白天放入，睡前取出，要彻底清洗，放置子宫托要定期的进行妇科检查，以及时发现漏子宫和阴道壁溃疡的发生。对于二度重型和三度的子宫脱垂，建议手术治疗。根据子宫脱垂的严重程度、有无其他周围脏器的膨出、有无生育要求等方面，选择适当的手术方式，以达到恢复正常解剖及其功能的目的，常见的手术方式包括传统的经阴道的全子宫切除、阴道前壁修补、阴道后壁修补、阴道封闭术。
子宫脱垂是什么病
子宫脱垂是子宫从正常的位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口以外的，称为子宫脱垂。发病原因主要有以下因素：妊娠分娩，特别是产前或胎息困难的阴道分娩，可能会使盆腔筋膜、子宫主韧带、骶韧带和盆底肌肉受到过度牵拉，而削弱其支撑力量。若产后过早参加体力劳动，特别是重体力劳动，将影响盆底组织张力的恢复，导致未复旧的子宫有不同程度的下移。另外，如果女性有慢性咳嗽、腹腔积液、频繁的举重物或便秘，造成腹腔内压力增加，也可导致子宫脱垂。肥胖尤其是腹型肥胖，也可因腹压增加导致子宫脱垂。
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为什么会子宫脱垂
子宫脱垂是在这些盆腔脏器脱垂的疾病当中，最常见的类型。子宫需要支持结构，来维持它能够待在正常的位置。一般情况下，最常见的支持结构包括主韧带以及骶韧带，这是维持正常结构最主要的解剖基础。子宫脱垂就是子宫的支持结构出现松懈的情况，它从正常的位置往下移，就会发生子宫脱垂的情况；另外，还有一种罕见的情况是子宫自身的宫颈延长，它的表现也是阴道口脱出，但是，通过专业的检查，能够判断出来正常的子宫位置还在，只是出现宫颈延长的情况，从原来大概三公分，延长到七八公分，一般来说，患者的外在表现也是出现阴道口脱出，有些不专业的人，会容易把患者的这种情况，诊断为子宫脱垂。但是，对于患者的这种情况，正确的诊断应该是宫颈延长。
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