舌头发黑怎么回事
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舌头发黑可能是比较喜欢吃一些颜色深的食物、饮料或精神过于紧张所造成的，这属于生理性因素，一般不需要特别担心。除此之外，舌头发黑还有可能是肠胃功能紊乱、感冒发烧、慢性疾病和霉菌感染所造成的，这属于病理性原因，需要尽早的治疗。
正常情况下，人的舌头都是比较红润的，而通过舌头的颜色可以反映一个人的身体状况，舌头的颜色是会有很多变化的，例如在生病的时候，舌苔会比较厚。所以平时需要留意自己舌头颜色的变化，有些人会出现舌头发黑的情况，这可能是患上了疾病所造成的，那么舌头发黑怎么回事呢？
一、舌头发黑的生理性原因
1.食物原因
有些人舌头发黑，并不是因为患上了疾病所造成的，可能是食物或饮料所引起的。如果平时就比较喜欢吃颜色深的食物，长期食用就会让舌头的颜色比正常人更重一些。例如一些长期喝咖啡的人，舌头颜色会比较黑，如果是因为食物造成的，通常不需要过度紧张。
2.精神过于紧张
部分人因为精神过度紧张，就会导致神经系统功能出现失调的症状。这个时候口腔内的酸度会明显增加，更利于霉菌的生长，导致舌头发黑。
二、舌头发黑的病理性原因
1.肠胃功能紊乱
舌头经常出现发黑的情况，可能是因为肠胃功能紊乱所造成的，这类人群通常还伴有便秘、腹胀、食欲差等多种不良症状。这都是由于肠胃功能紊乱后，口腔里的唾液和舌头细胞发生了改变，所形成的黑色舌苔。
2.感冒发烧
很多人在感冒发烧的过程中会出现舌头发黑的现象，但是高烧退后，舌头的颜色也会消退；在第二次发烧的时候，舌头又会发黑，所以感冒发烧和舌头发黑有一定的关系。
3.慢性疾病
如果患有一些慢性疾病，例如肾功能衰竭、肝硬化晚期等等，也可能会出现舌头发黑的症状。
4.霉菌感染
人的口腔中有各种细菌、霉菌等微生物，平时保持着必然平衡的状态，对人的健康不会造成很大的影响。但是如果因为治疗疾病的需要，应用了大量广谱抗生素，这些微生物的平衡状态就会被打破，最终会导致舌头颜色发黑。
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灼口综合症表现症状
灼口综合症主要是体征和主观感觉完全不符合。比如觉得舌头疼得不得了，一看舌头正常。还有就是越待着越疼，比方说自己待着，觉得烧灼疼特别的重，只要一吃饭就好了。实际上都是跟临床相反，比如如果口腔有溃疡，口腔真正有病损，这种情况下患者不敢吃东西，吃东西就觉得疼，实际上患者会回避去吃东西，但是这些病人的特点就老想吃东西，就是越吃东西他越好受一点，只要不吃东西，他就觉得难受，越待着越难受。还有很多的病人早上刚一起来的时候觉得症状轻，越到下午越症状重，越到晚上越重，有的时候会影响他睡觉。所以多数灼口综合症的病人实际上都睡眠不好，睡眠不好使得灼口综合症加重。但是有时候就觉得舌头疼、嘴疼影响睡觉，所以这些背后，实际上就是有精神相关的疾病，比如焦虑、抑郁或者是更年期。所以它主要特征就是主观感觉和客观检查完全不符，这是最主要的疾病特征。
灼口综合症的治疗
灼口综合症可以通过漱口水进行治疗。因为实际上在口腔黏膜上看不见任何异常，基本是正常粘膜，所以大夫很难下药。最多给点漱口水，实际也不知道让针对什么，所以在治疗上主要是针对病因。比如很重要，要发现是不是有焦虑、有没有抑郁、有没有更年期，如果有这些情况，一般要到相关的科室去就诊，然后由相关科室开药治疗，那些基础疾病好了，口腔的症状就会缓解。因为主要表现为舌头疼，一般不太主张吃止疼药，因为没完没了。灼口综合症的自然病程7到8年不可能吃7到8年的止疼药。所以一般的情况下如果疼痛不是很重，就给做一些对症的治疗，比如漱漱口、觉得哪不舒服在哪喷点药，但是实际上没有看到病损。主要的治疗策略是针对病因的治疗，帮助寻找病因，也可以给一些维生素B2，比如两片、一天三次，有些调节的作用；或者用一些碱性的漱口水，用小苏打水漱漱口，可能有一定的缓解；也可以选择中医治疗，进行一些全身的调节可能会有些帮助；真正从西医角度说没有特别有效的药物，至少没有针对性的药物治疗灼口综合症。
如何治疗舌炎
舌炎针对病因治疗，丝状乳头炎需要补铁；萎缩性舌炎需要补充维生素b12；叶状乳头炎需要抗炎治疗；菌状乳头炎需要中药漱口水治疗，也可以补充维生素；念珠菌感染的舌炎采取抗菌治疗。丝状乳头炎，舌乳头萎缩，要先去查是否有贫血，缺铁性贫血会引起舌乳头萎缩，患者需要补铁，关注患者贫血的原因去治疗贫血的疾病，舌乳头就能长上；有的人不吃肉，形成的牛肉舌一样的，红色的萎缩性舌炎，一般是因为维生素B12叶酸缺乏引起的舌炎，可能就需要补维生素B12；如果是叶状乳头炎，多数情况下是慢性咽炎引起，比如说话多、总伸舌头看或者因感冒形成，患者应该治疗慢性咽炎，比如用抗炎的中药治疗；菌状乳头炎也一样，菌状乳头发炎主要是炎症，患者可应用一些中药。一般的舌炎不需用抗生素，舌炎是慢性炎症，需要用一些中药、漱口水治疗，如果确定菌状乳头炎是维生素缺乏引起的，也可以补充维生素治疗；还有一些念珠菌感染引起的舌炎，如果查到有人舌炎是由于某些真菌，经过化验涂片检查，明确后，可能要采取抗菌治疗。总之，舌炎是一组疾病，要针对不同的情况，针对不同的病因来治疗。
如何预防舌炎
舌炎类型不同，预防措施不同。总体来讲要均衡营养，注意抗生素使用即可。丝状乳头炎预防很简单，需要营养均衡，不能挑食，特别是老年人，要吃肉，或者不吃肉但补铁，补充叶酸、补充B12，保持均衡营养对于预防萎缩性舌炎非常重要。念珠菌感染引起，注意不要菌群失调，实际上念珠菌感染与长期吃抗生素密切相关，所以服用抗生素时，注意不要长期服用，注意有念珠菌感染问题。叶状乳头炎要预防慢性咽炎，还有避免老伸舌头看，因为很多病人的叶状乳头炎，都有牙根摩擦或者慢性咽炎，还有不良习惯，没事老伸舌头照镜子。菌状乳头炎病因与全身因素有关系，可能有感染、炎症，还有舔牙、残根残冠刺激有关系，患者避免舔牙，有坏牙赶紧治疗、修补应该问题不大。轮廓乳头很少发炎。
