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如何正确戴口罩

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正确戴口罩才能阻挡新型冠状病毒,首先要注意选择正确的口罩,普通人外出时戴医用外科口罩就可以;与患者密切接触时,需戴医用防护口罩;在佩戴口罩时都要先洗手,确定口罩的内外上下,再戴口罩,并让口罩与面部尽量密合,降低感染几率。

新型冠状病毒来袭,专家称合理佩戴口罩可以阻挡病毒入侵口鼻,能起到很好的预防作用,导致口罩成了抢手货。但是市面上口罩种类很多,如果选择的口罩不合适,佩戴口罩的方法不正确等,对新型冠状病毒的防护作用会大打折扣。那么,如何正确戴口罩呢?

一、正确选择口罩

1.医用外科口罩

口罩的种类很多,并不是所有的口罩都可以阻挡新型冠状病毒,比如棉布口罩、纸口罩、活性炭口罩等对新型病毒的阻挡作用有限。在疫情爆发之际,普通人外出时可以佩戴医用外科口罩,它可以阻挡70%的新型冠状病毒。

2.医用防护口罩

这种口罩就是平时所说的N95口罩,它可以有效的阻挡95%的新型冠状病毒。如果与患者或疑似患者近距离接触,要在隔离区对新型感染患者进行护理时,最好能戴上这样的口罩进行防护,普通人一般不必戴这种口罩,因为这种口罩会影响呼吸,长时间戴这样的口罩可能会引起胸闷、呼吸困难等不适症状。

二、正确佩戴口罩

1.医用外科口罩的佩戴(1)洗手

在佩戴医用外科口罩时,先要用肥皂水或者含有酒精的洗手液彻底洗手。

(2)确定口罩的内外上下

戴口罩前要先确定口罩的内外上下。蓝色的一面朝外,白色的一面朝内,有金属条的一端朝上。

(3)戴口罩

确定口罩的内外上下后,用手捏住口罩两端的线带戴在耳朵上,把口罩褶皱下拉罩住口、鼻和下巴,并用手指按捏鼻梁片贴近鼻梁,尽量让口罩与面部密合,降低感染的几率。

2.医用防护口罩的佩戴(1)洗手

在戴医用防护口罩时也要先洗手,用肥皂水、消毒剂等彻底洗手。

(2)戴口罩

把口罩两边拉开,鼻夹位于口罩的上方;再用口罩托住下巴,戴上口罩;把耳带拉到耳后,调整到舒适的位置;再用双手按压鼻夹,让鼻夹形状和鼻梁贴合。

(3)检查口罩密合性

最后需要检查口罩的密合性,如果佩戴方法不当,密合性不好,有漏气的情况,需要再次调整,调整后需要再做密合性检测。

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