脑供血不足头疼怎么治疗

脑供血不足引起的头疼可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。脑供血不足可能与动脉硬化、颈椎病、高血压等因素有关，通常表现为头晕、视物模糊、肢体麻木等症状。

1、调整生活方式

保持低盐低脂饮食，减少动物内脏和油炸食品摄入，每日食盐量控制在5克以内。戒烟限酒，避免尼古丁和酒精刺激血管收缩。规律作息，保证7-8小时睡眠，避免熬夜或过度劳累。适度进行快走、游泳等有氧运动，每周3-5次，每次30分钟。

2、药物治疗

可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片预防血栓形成，尼莫地平片改善脑血管痉挛，盐酸氟桂利嗪胶囊扩张脑血管。合并高血压者需配合硝苯地平控释片控制血压，糖尿病者需联合二甲双胍缓释片调节血糖。用药期间需定期监测肝肾功能。

3、物理治疗

颈椎牵引适用于颈椎病导致的椎动脉受压，需在康复科医师指导下进行。超短波疗法通过高频电磁场改善局部血液循环，每次治疗15-20分钟。高压氧治疗能提高血氧饱和度，建议每周3次，10次为1个疗程。

4、中医调理

针灸选取百会、风池等穴位，每日1次，连续10天。中药可用丹参滴丸活血化瘀，银杏叶片改善微循环。推拿按摩需避开颈动脉窦区域，采用轻柔手法松解颈部肌肉。艾灸足三里穴可增强气血运行。

5、手术治疗

颈动脉内膜剥脱术适用于动脉狭窄超过70%的患者。血管支架植入术用于改善椎基底动脉供血，术后需长期服用氯吡格雷片抗凝。严重病例可能需进行颅内外血管搭桥手术，术前需全面评估心脑血管状况。

脑供血不足患者应避免突然转头或低头动作，起床时动作宜缓慢。每日监测血压并记录，控制血压在140/90毫米汞柱以下。饮食中增加深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，适量饮用淡绿茶。若出现剧烈头痛伴呕吐、意识障碍等症状，须立即就医排查脑卒中风险。定期进行颈动脉超声和经颅多普勒检查，评估血流动力学变化。