鼻炎怎么才能好得快

鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗、生活方式调整等方式改善，通常由过敏原刺激、病毒感染、细菌感染、鼻中隔偏曲、环境因素等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜水肿。每日1-2次，可缓解鼻塞、流涕症状。儿童需在家长监督下操作，避免呛咳。

2、药物治疗

过敏性鼻炎可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片。感染性鼻炎需配合阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛干混悬剂等抗生素。药物需严格按疗程使用，避免自行增减剂量。

3、免疫治疗

针对尘螨、花粉等明确过敏原的患者，可进行3-5年皮下注射或舌下含服脱敏治疗。此方法能改变免疫应答，但起效较慢，需定期复查过敏原谱。

4、手术治疗

鼻中隔偏曲或鼻息肉导致的顽固性鼻炎，可考虑鼻内镜下鼻中隔矫正术、下鼻甲射频消融术。术后需定期换药，1个月内避免剧烈运动及用力擤鼻。

5、生活方式调整

保持室内湿度40%-60%，定期清洗床品，避免接触宠物毛发。冬季外出佩戴口罩，饮食避免辛辣刺激食物。适当运动增强体质，但花粉季节需减少户外活动。

鼻炎患者应建立症状日记记录发作诱因，过敏体质者每年春季前2周开始预防性用药。合并哮喘需同时控制气道炎症，睡眠打鼾严重者建议进行多导睡眠监测。日常可用加湿器维持空气湿度，更换防螨寝具，清洁时注意避免扬尘。症状持续超过2周或伴发热、脓性分泌物时，须及时耳鼻喉科就诊排除鼻窦炎。