孕妇可以喝黑芝麻糊吗
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孕妇一般可以喝黑芝麻糊，但注意不宜过量，如果孕妇喝黑芝麻糊后出现胸闷、头晕、腹痛等症状，应及时就医。
黑芝麻糊是一种黑芝麻和糯米磨成粉混合的食物，一般还会添加白砂糖改善口味。黑芝麻具有补肝肾、益精血的作用，糯米也有一定补中益气的功效。黑芝麻糊中的成分中没有具有活血化瘀、散结消肿等类似功效的成分，且对于孕妇有一定好处，所以孕妇可以喝黑芝麻糊。需要注意的是，糯米比较黏，不容易消化，即使磨成粉，吃太多也可能导致消化不良。此外，黑芝麻中脂肪含量高，制成的黑芝麻糊中脂肪含量也比较高。所以，孕妇虽然可以喝黑芝麻糊，但应控制量，每天喝兑水后的黑芝麻糊150g即可。
孕妇平时要注意饮食清淡，不吃妊娠前没有吃过的食物，避免出现过敏。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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