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海底椰的功效与作用有哪些

发布时间:2022-07-158886次浏览

海底椰的功效与作用一般有清热除燥、润肺止咳、滋阴补肾、美容养颜、调节血压等。如有不适,建议及时就医,在医生指导下进行治疗。

1.清热除燥:海底椰味甘性寒,有清热除燥的功效,可以清除体内的热邪,改善燥热症状,可用于热病之后余热未清、精神烦躁以及睡眠不安等症。

2.润肺止咳:海底椰为寒性食物,能清除肺热,具有润肺止咳的功效,多用于治疗肺热咳嗽,尤其适合肺热久咳、劳热咳血、痰中带血等症。

3.滋阴补肾:海底椰味甘质润,具有滋阴作用,还能入肾经,可以滋阴补肾,改善肾阴虚引起的潮热、盗汗以及热盛伤津等症状。

4.美容养颜:海底椰中富含维生素C以及大量膳食纤维,可起到抗氧化的作用,减少自由基对细胞造成的损伤,延缓皮肤衰老,达到美容养颜的目的。

5.调节血压:海底椰的钾元素含量非常高,钠元素含量低,属于高钾低钠的食物,还能促进体内多余的钠元素排出,调节血压水平,防止发生高血压。

日常生活中,建议适量吃,以免导致胃肠不适,出现腹胀、腹痛等症状。

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