先兆流产中医护理

先兆流产的中医护理方法主要有卧床静养、辨证施膳、情志调摄、穴位按摩、中药调理等。先兆流产可能与肾虚、气血不足、血热等因素有关，通常表现为阴道流血、小腹坠痛等症状。

一、卧床静养

中医认为胎元需气血濡养，过度劳累易耗伤气血。建议绝对卧床休息，避免久坐久站，采用左侧卧位减轻子宫压迫。可配合艾叶煮水熏蒸足部，帮助温经止血。日常如厕须有人搀扶，禁止提重物或弯腰劳作。

二、辨证施膳

肾虚型可食用黑豆糯米粥，取黑豆30克、糯米60克煮粥，加入杜仲粉5克；气血两虚型适合黄芪炖乌鸡，用黄芪15克、当归10克与乌鸡同炖；血热型宜饮苎麻根鸡蛋汤，鲜苎麻根50克煎水后打入鸡蛋。忌食螃蟹、山楂等活血之品。

三、情志调摄

肝气郁结会扰动冲任二脉，需避免情绪波动。可聆听宫调音乐如紫竹调，练习深呼吸放松法，每日晨起按压太冲穴3分钟。家属应营造安静环境，避免谈论刺激话题，陪伴者需保持平和态度。

四、穴位按摩

由专业医师操作，选取足三里、三阴交等穴位，采用揉法、点按法各3分钟，配合艾条悬灸关元穴10分钟。禁止自行按压合谷、肩井等禁忌穴位。按摩前后饮用红枣枸杞茶以补益气血。

五、中药调理

需经中医师辨证用药，肾虚型可用寿胎丸加减，含菟丝子、桑寄生等；气血虚弱型选泰山磐石散，含人参、黄芪等；血热型常用保阴煎，含生地、黄芩等。汤药宜温服，服药期间忌食萝卜、浓茶。

中医护理期间需密切观察阴道出血量及腹痛变化，若出血加重或出现组织物排出应立即就医。保持会阴清洁，每日用艾叶水清洗外阴。饮食遵循少量多餐原则，保证优质蛋白摄入如鲫鱼汤、鸽肉等。保持大便通畅，必要时用火麻仁代茶饮。建议穿着宽松棉质衣物，避免腹部受压。定期复查孕酮及B超，配合西医治疗时须告知所用中药。