内痔出血了怎么办

内痔出血可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、硬化剂注射、胶圈套扎等方式治疗。内痔出血通常由便秘、久坐久站、妊娠、门静脉高压、肛垫下移等原因引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的摩擦刺激。建议每日食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，同时保证每天饮水1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物和饮酒，以免加重直肠黏膜充血。

2、温水坐浴

每日2-3次温水坐浴能促进肛门局部血液循环，缓解括约肌痉挛。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟，坐浴后可外涂痔疮膏。注意保持肛门清洁，排便后建议用温水冲洗代替厕纸擦拭。

3、药物治疗

可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物。复方角菜酸酯栓能形成保护膜隔离创面，马应龙痔疮膏具有消炎消肿作用，地奥司明片可改善静脉张力。需注意药物过敏史及孕妇禁用情况。

4、硬化剂注射

适用于Ⅰ-Ⅱ度内痔出血，将聚桂醇注射液等硬化剂注入痔核基底部，使血管纤维化萎缩。治疗后需观察是否有发热、肛门疼痛等并发症，术后3天内避免剧烈运动，保持大便通畅。

5、胶圈套扎

通过器械将特制胶圈套扎在痔核根部，使痔核缺血坏死脱落。术后可能出现轻微坠胀感，2周内禁止久坐和重体力劳动。该方法对Ⅱ-Ⅲ度内痔效果显著，但需由专业医师操作。

内痔出血患者应建立规律排便习惯，避免如厕时过度用力或长时间蹲坐。建议每日进行提肛运动，每次收缩肛门3-5秒后放松，重复10-15次。长期久坐工作者可使用痔疮坐垫分散压力。若出血持续超过1周或出现头晕乏力等贫血症状，需及时就医排除其他消化道出血疾病。注意观察粪便颜色变化，警惕暗红色血便等异常情况。