神女是寒性还是热性的

神女果属于寒性水果，适合体质偏热或夏季食用，体质虚寒者需控制摄入量。

神女果又称圣女果或小番茄，其性味偏寒凉，含有丰富的维生素C、番茄红素及有机酸。寒性水果通常具有清热生津的作用，适合口干舌燥、易上火的人群食用，能缓解体内燥热感。神女果中的有机酸成分可促进消化液分泌，改善食欲不振，但空腹大量食用可能刺激胃肠黏膜。从中医角度，寒性食物过量可能加重手脚冰凉、腹泻等虚寒症状，建议搭配温性食材如姜茶平衡寒性。

神女果的寒凉特性使其更适合作为夏季解暑水果，或与温热性食物如坚果、龙眼同食。体质偏热者日常可适量食用，但脾胃虚弱或经期女性应减少摄入。若食用后出现腹痛、腹泻等不适，可饮用红糖姜水缓解。储存时避免冷藏温度过低，室温阴凉处保存更能保持其营养活性。