痛风的紧急止痛方法

痛风急性发作时可通过冰敷患处、抬高患肢、口服非甾体抗炎药、秋水仙碱片、糖皮质激素等方式紧急止痛。痛风通常由高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积引起，表现为关节红肿热痛等症状。

1、冰敷患处

使用冰袋或冷毛巾包裹疼痛关节，每次15-20分钟，每日重复3-4次。低温能收缩血管减轻局部充血，降低神经末梢敏感度，缓解突发性剧痛。注意避免皮肤直接接触冰块，防止冻伤。冰敷期间需观察皮肤颜色变化，若出现苍白或麻木感应立即停止。

2、抬高患肢

将发作的下肢关节垫高至超过心脏水平，利用重力促进静脉回流。此举可减少关节腔内压力，缓解肿胀引发的疼痛。建议在卧床休息时使用枕头支撑患肢，保持抬高状态持续2-3小时。避免患肢长时间下垂或受压。

3、非甾体抗炎药

双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物能抑制前列腺素合成，快速减轻炎症反应。适用于无胃肠疾病及肾功能异常的患者，服药后可能出现胃部不适，需与食物同服。禁止与其他非甾体抗炎药联用。

4、秋水仙碱片

通过干扰白细胞趋化作用降低尿酸盐结晶引发的炎症，发作24小时内服用效果最佳。常见不良反应包括腹泻、恶心等消化道症状，若出现水样便需减量。严重肝肾功能不全者禁用，服药期间需监测血常规。

5、糖皮质激素

醋酸泼尼松片、地塞米松片等适用于多关节发作或对前述药物无效者。能强力抑制免疫反应，但可能引起血糖升高、失眠等副作用。短期使用不超过5-7天，糖尿病患者用药需加强血糖监测。禁止突然停药。

痛风发作期需严格限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，每日饮水量保持2000毫升以上促进尿酸排泄。建议选择低脂乳制品、新鲜蔬菜等碱性食物，避免剧烈运动及关节受凉。疼痛缓解后应及时就医调整降尿酸方案，规范使用别嘌醇片或非布司他片等药物控制血尿酸水平。长期未规范治疗可能导致痛风石形成或肾功能损害。