生蛤粉的好处与功效

生蛤粉具有清热化痰、软坚散结等功效，适用于痰热咳嗽、瘿瘤瘰疬等症状。生蛤粉主要由蛤壳煅制而成，含有碳酸钙、甲壳素等成分，主要有辅助降血压、改善骨质疏松、中和胃酸、缓解皮肤炎症、调节免疫等作用。

1、辅助降血压

生蛤粉中的钙离子可参与血管平滑肌收缩调节，对原发性高血压患者有一定辅助降压作用。使用时需配合低盐饮食，避免与强心苷类药物同服。痰湿体质者长期服用可能加重头晕症状。

2、改善骨质疏松

碳酸钙含量达90%以上，能有效补充骨骼所需钙质。建议搭配维生素D3促进吸收，肾结石患者慎用。临床常与骨碎补、续断等中药配伍治疗老年性骨质疏松。

3、中和胃酸

其弱碱性可中和过量胃酸，缓解烧心感。胃溃疡患者饭前冲服3克能保护胃黏膜，但长期使用可能引起便秘。与质子泵抑制剂联用需间隔2小时。

4、缓解皮肤炎症

甲壳素具有抑菌抗炎作用，外敷可改善湿疹渗液。取生蛤粉与黄柏粉等比例调敷，皮肤破损处禁用。过敏体质者可能出现接触性皮炎。

5、调节免疫

多糖成分能激活巨噬细胞，增强呼吸道黏膜防御力。体虚易感人群可配伍黄芪服用，自身免疫性疾病患者须在医师指导下使用。

使用生蛤粉期间应忌食辛辣刺激食物，每日用量不宜超过10克。脾胃虚寒者可能出现腹泻，需配伍白术调理。建议在中医师辨证指导下使用，连续服用2周后需评估效果。外用前需做皮肤测试，出现红肿瘙痒应立即停用。储藏时需密封防潮，避免与挥发性药物混放。