黄金柚的功效与作用
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黄金柚味甘酸，性寒，有补充营养、保健、止咳化痰、缓解便秘、清热解毒的功效。
1、补充营养：黄金柚含有维生素C、维生素D、胡萝卜素等成分，营养物质摄入后，可以补充人体代谢所需的能量，防止缺乏营养。
2、保健：黄金柚中的维生素C、类胡萝卜素等抗氧化物质，有助于清除体内自由基，起到抗细胞衰老的作用。
3、止咳化痰：黄金柚有清化热痰、止咳平喘的作用，对于肺热咳嗽、外感风热引起的咳嗽、痰黄均有治疗效果。
4、缓解便秘：黄金柚水分丰富，含有丰富的膳食纤维，可以帮助润滑肠道促进胃肠蠕动，加快肠道的油脂物质排出，改善大便干燥和排便困难的症状。
5、清热解毒：黄金柚微辛，归脾经，具有清热解毒的作用，帮助排出体内多余的杂质和毒素，有利于身体健康。
日常生活中，建议将黄金柚存放于通风、干燥的位置，避免出现腐烂、变质的情况。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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