为什么眼角发黑

眼角发黑可能与睡眠不足、用眼过度、外伤、贫血、过敏性结膜炎等因素有关。眼角发黑通常表现为下眼睑皮肤颜色加深，可能伴随眼袋加重、局部肿胀等症状。

1、睡眠不足

长期熬夜或睡眠质量差会导致眼周血液循环不畅，血管扩张后透过皮肤显现出青黑色。这种情况无须特殊治疗，建议调整作息保证每天7-8小时睡眠，睡前用温毛巾热敷眼周5-10分钟有助于改善。

2、用眼过度

长时间盯着电子屏幕或精细作业会使眼轮匝肌持续紧张，局部代谢产物堆积形成色素沉着。每用眼1小时应闭目休息5分钟，配合眼球转动训练，必要时可使用玻璃酸钠滴眼液缓解干涩。

3、外伤

眼部受到撞击后毛细血管破裂，血红蛋白分解会产生铁血黄素沉积。伤后24小时内冰敷可减轻淤血，后期可改用妥布霉素地塞米松眼膏预防感染，但需在医生指导下使用。

4、贫血

缺铁性贫血患者血红蛋白含量降低，眼睑皮肤血管网显现更明显。建议检查血常规确认，确诊后可服用右旋糖酐铁分散片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁剂，同时增加动物肝脏、菠菜等富含铁的食物。

5、过敏性结膜炎

眼睑皮肤反复接触过敏原会引起局部炎症后色素沉着，常伴有眼痒、流泪等症状。需避免揉眼，可遵医嘱使用盐酸奥洛他定滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液等抗过敏药物，严重时需联合口服氯雷他定片。

日常应注意保持规律作息，避免用力揉搓眼部。使用电子产品时保持30厘米以上距离，室内保持适宜湿度。饮食上多摄入富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜，有助于抑制黑色素生成。若黑眼圈持续加重或伴随视力下降、头痛等症状，建议及时到眼科就诊排查病理性因素。