长期耳鸣耳聋的治疗方法有哪些

长期耳鸣耳聋的治疗方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。长期耳鸣耳聋可能与噪声暴露、耳部感染、药物副作用、血管异常、听神经瘤等因素有关，通常表现为持续性耳鸣、听力下降、耳闷胀感等症状。

1、生活干预

减少噪声暴露是基础措施，避免长时间使用耳机或处于高分贝环境。控制咖啡因和酒精摄入有助于减轻血管痉挛性耳鸣。保持规律作息可改善内耳微循环，睡前避免过度兴奋或焦虑情绪。部分患者通过冥想或白噪音掩蔽能缓解主观性耳鸣症状。

2、物理治疗

耳鸣习服疗法通过声治疗重新训练大脑对耳鸣信号的感知。高压氧治疗适用于突发性耳聋早期患者，可提高内耳氧分压。经颅磁刺激能调节听觉皮层异常放电，对神经性耳鸣有一定效果。部分医院开展的激光穴位照射可改善耳周血液循环。

3、药物治疗

甲钴胺片可营养听神经，适用于维生素B12缺乏导致的耳鸣。银杏叶提取物片能改善内耳微循环，对血管性耳鸣有效。盐酸氟桂利嗪胶囊可缓解血管痉挛，用于搏动性耳鸣患者。突发性耳聋急性期可使用泼尼松片减轻内耳水肿。细菌性中耳炎需配合氧氟沙星滴耳液控制感染。

4、手术治疗

鼓室成形术适用于鼓膜穿孔导致的传导性耳聋。人工耳蜗植入是重度感音神经性聋的有效手段。听神经瘤引起的耳鸣耳聋需行肿瘤切除术。血管减压术能解除血管对听神经的压迫。咽鼓管球囊扩张术可改善中耳压力失衡引起的耳鸣。

5、中医调理

针灸取听宫、翳风等穴位调节经络气血。耳穴贴压选用肾、内耳等反射区进行刺激。中药方剂如耳聋左慈丸可补肾益精，通窍活血汤适用于血瘀型耳鸣。艾灸风池穴能温通耳部经脉。需注意避免使用含马兜铃酸的中药材。

日常建议保持低盐饮食避免内淋巴积水，适量补充锌元素有助于毛细胞修复，游泳时佩戴耳塞预防进水感染，避免用力擤鼻导致中耳压力变化，定期进行纯音测听监测听力变化。突发听力下降或伴随眩晕呕吐需立即就医，切忌自行购买强效扩血管药物使用。噪声工作者应每年进行职业性听力检查，糖尿病患者需严格控制血糖预防微血管病变。