患上膀胱炎怎么办？

膀胱炎可通过多喝水、调整饮食、热敷、遵医嘱使用药物、手术治疗等方式治疗。膀胱炎通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、性生活频繁、不良卫生习惯等原因引起。

1、多喝水

多喝水有助于稀释尿液，减少尿液对膀胱黏膜的刺激，同时可以增加尿量，促进细菌排出。建议每日饮水量保持在2000毫升以上，以白开水为主，避免饮用含糖饮料或酒精类饮品。排尿时尽量排空膀胱，不要憋尿。

2、调整饮食

饮食上应以清淡易消化为主，多吃新鲜蔬菜水果，如黄瓜、西瓜、梨等具有利尿作用的食物。避免辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、酒精等，这些食物可能加重膀胱刺激症状。适量补充维生素C有助于增强免疫力。

3、热敷

在下腹部进行热敷可以缓解膀胱痉挛引起的疼痛不适。使用热水袋或热毛巾，温度控制在40-45摄氏度，每次热敷15-20分钟，每日2-3次。热敷时注意避免烫伤皮肤，特别是感觉障碍患者需谨慎。

4、药物治疗

细菌性膀胱炎需遵医嘱使用抗生素治疗，常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等。对于疼痛症状明显的患者，医生可能会开具布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片缓解疼痛。用药期间需完成整个疗程，不可自行停药。

5、手术治疗

对于反复发作的膀胱炎或存在解剖结构异常的患者，可能需要考虑手术治疗。常见术式包括经尿道膀胱颈切开术、膀胱扩大成形术等。手术目的是解除尿路梗阻或改善膀胱功能。术后需定期复查，监测恢复情况。

膀胱炎患者日常生活中应注意保持会阴部清洁，勤换内裤，避免使用刺激性洗液清洗。性生活前后要及时排尿并清洁外阴，减少感染机会。适当进行盆底肌锻炼有助于增强膀胱功能。若症状持续不缓解或出现发热、腰痛等情况，应及时就医检查，排除肾盂肾炎等严重并发症。平时应避免久坐，适度运动，增强机体抵抗力。